“木耳和肉谁先下锅?顺序搞错,口感差十倍!”

瞎逛不瞎逛 2025-04-03 21:09:10

大家好呀!今天想和大家分享一道几乎家家都会做、但每家味道又有些不同的经典家常菜——木耳炒肉。这道菜看似简单,但想要炒得木耳脆嫩、肉片滑香,还是需要掌握几个小技巧的。我家的做法比较传统,调味适中,既不会太重口,又能突出食材本身的鲜香,特别适合搭配米饭,一上桌就能被抢光!

材料:

- 干木耳 20克

- 猪里脊肉 150克

- 青椒 1个

- 姜 1小块

- 蒜 2瓣

- 生抽 1汤匙

- 老抽 半汤匙

- 料酒 1汤匙

- 淀粉 1茶匙

- 盐 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 干木耳用温水泡发,约30分钟,洗净后撕成小朵备用。

2. 猪里脊肉切成薄片,加入生抽半汤匙、料酒半汤匙、淀粉半茶匙,抓匀腌制10分钟。

3. 青椒去籽切块,姜切丝,蒜切片。

4. 热锅倒油,油热后放入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。

5. 锅中再加少许油,放入姜丝和蒜片爆香。

6. 加入木耳翻炒2分钟,再放入青椒继续翻炒1分钟。

7. 将炒好的肉片倒回锅中,加入剩余的生抽、老抽和盐,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

- 木耳泡发时间不宜过长,避免产生有害物质。

- 肉片腌制时加入淀粉可以使肉质更嫩滑。

- 全程用大火快炒,保持食材的鲜嫩口感。

变通建议

- 喜欢辣味的可以加小米辣或豆瓣酱;  

- 加一点胡萝卜片或洋葱,颜色更丰富; 

- 用鸡胸肉代替猪肉,低脂又健康。

这道菜从准备到上桌不到20分钟,成本不到10块钱,却比外卖香多了!木耳吸饱了肉汁,脆生生的,肉片嫩而不腻,配米饭能吃两大碗。你也试试看,相信会成为你家餐桌的常客~

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