我也是一位正在带着孩子做近视防控的妈妈，目前我们近视防控的结果就是：孩子的裸眼视力在缓慢的提高中！那么这一年的近视防控，我们都做了啥呢？
1、我们度数超过了100度，孩子也明确说了黑板有时候看不清楚！所以我们戴的有眼镜，目前戴的是星趣控！
2、我们当时近视去了我们这里两家眼科医院看的！医生都说了要好好大户外，因为我们之前的户外确实是很少的，现在我们都是一有时间就去户外。放学后楼下小区，周末去家附近的公园，打羽毛球。中途还会静坐望远，特别是阴天雨天也会带孩子在小区楼下走走。
3、家里的灯，也基本都换成了全光谱的，看过大路灯但是真的是太贵了。
4、无论是看电子产品还是学习，都用眼20分钟就休息一会，本身我家自律性也差，你就是不让休息，那写作业一会儿喝水、一会儿上厕所的，基本不会出现连续很久都在学习的状态，就是看电子产品容易时间长，这个就全靠我来提醒了。
5、补了视力营养素，最初是别的家长给我说可以吃叶黄素，我在网上看了很多，对比发现还是视力营养素更合适一些！因为太便宜的叶黄素没有用，但是单纯补一种又不行，所以最后综合我就给孩子选的乐睛的视力营养素，早晚吃，我觉得还是蛮方便的。
6、乐高玩的次数和频次降低了，我家从小都喜欢这个，并且要是玩起来很忘我的那种！但是看都说这些都属于近距离的，所以我们把玩乐高的时间都用在了其他方面，慢慢的孩子对乐高也没那么痴迷了都！
其实你说我家做了啥，也就做了这些，而这些就是一直在坚持，反正孩子的裸眼视力就这样慢慢的在提高，从最初的只有4.7，慢慢的到了现在的4.8，并且感觉最近在家看视力表还是有继续提升的趋势。
