一、寒假要给孩子检查视力吗？
答：中小学生正处于屈光发育的敏感期，定期进行视力和屈光度检查，可以清楚了解孩子的远视储备量或近视状况，做到早发现、早预警、早干预。本身就戴眼镜或者视力不好的孩子，或者是学校本学期体检视力有异常的，都应在这个寒假去医院检查视力。
二、寒假天气冷不想出门，室内活动可以预防近视吗？
答：室内活动近视防控效果不理想。室内视野不开阔，光照强度不够，而户外活动时光照充足才是预防近视的关键。即使室外温度较低，在做好防寒保暖的情况下，也要经常到户外活动。
三、寒假在家，看电子屏幕时长多少合适？
答：观看电子屏幕要适时休息，建议看屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺（6米）外至少20秒以上，即“20—20—20”口诀。3岁以下儿童尽量避免接触电子产品，学龄前儿童尽量少使用电子产品。儿童青少年每天娱乐性看电子屏幕时间累计不宜超过1小时。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
四、寒假预防近视，营养膳食要注意哪些？
答：春节期间聚餐多，要避免暴饮暴食，做到营养均衡，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物，原本视力不好的孩子，最好配合乐睛视力营养素，补足眼睛的全面营养，但是要少摄入甜食、碳酸饮料和油炸食品。
五、如果发现近视或近视进展快了，怎么办？
答：要到正规的医疗机构检查。根据医生的建议可散瞳验光，遵医嘱科学矫正，不要相信近视可治愈等虚假宣传。目前可用于近视防控的手段和方法较多，可根据自身条件在医生指导下选择，还要定期复查。
