记好一味药,五脏都能调!学会了,能省很多麻烦了!

紫丝聊健康 2024-08-25 03:49:59

一个便宜药,可以让你的五脏六腑都调理,学会了,能省很多麻烦了。

这味药就是五味子,

《本草纲目》中记载:“五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。

也就说不仅五味对五脏,还有收敛、固涩、益气生津的作用。今天就教大家怎么用好它。

首先是五味子搭配枸杞。适合肝阴不足,视物不清,眼干眼涩,迎风流泪的情况,可以养肝阴。

第二,就是五味子搭配黄芪。适合脾胃气虚,不爱说话,浑身没劲,乏力气短等问题,可以补脾气。

第三,就是五味子搭配麦冬。适合肺燥干咳的人,有收敛止汗、补肺益气的作用。

第四,就是五味子搭配补骨脂。适用于肾阳亏虚,夜尿多,尿频,尿急,腰膝冷痛等问题,可以补肾壮阳,固精缩尿。

第五,就是五味子搭配酸枣仁。适用于心气虚导致的失眠多梦,睡眠浅等问题,可以养心安神。

你都记住了吗?

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