一个便宜药,可以让你的五脏六腑都调理,学会了,能省很多麻烦了。
这味药就是五味子,
《本草纲目》中记载:“五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。
也就说不仅五味对五脏,还有收敛、固涩、益气生津的作用。今天就教大家怎么用好它。
首先是五味子搭配枸杞。适合肝阴不足,视物不清,眼干眼涩,迎风流泪的情况,可以养肝阴。
第二,就是五味子搭配黄芪。适合脾胃气虚,不爱说话,浑身没劲,乏力气短等问题,可以补脾气。
第三,就是五味子搭配麦冬。适合肺燥干咳的人,有收敛止汗、补肺益气的作用。
第四,就是五味子搭配补骨脂。适用于肾阳亏虚,夜尿多,尿频,尿急,腰膝冷痛等问题,可以补肾壮阳,固精缩尿。
第五,就是五味子搭配酸枣仁。适用于心气虚导致的失眠多梦,睡眠浅等问题,可以养心安神。
你都记住了吗?