一说到塑料，大家也是觉得再熟悉不过了，在日常生活中，塑料几乎是我们生活中的常用标配，其方便性、实用性也是自然不用多说了。

2023年7月，“环境科学与技术”杂志发表了一篇关于塑料容器使用安全性的文章。主要就是对成分为聚丙烯和聚乙烯组成的“食品级塑料容器”进行了微波炉中加热研究，研究表明，加热3分钟以后，从塑料中可以释放出直径约为1微米的微塑料，以及更小的纳米级塑料颗粒，1平方厘米的塑料中就会释放出422万个微米塑料颗粒和21.1亿个纳米塑料颗粒。看着这样的结果，你会有什么样的感觉，你还会那么淡定吗？你是不是再也不敢用塑料袋装食物，或者是使用塑料餐盒放进微波炉里加热了呢？讲真，你的这些行为真的是需要紧急刹车了。

采用微波炉进行饭菜的加热，给孩子热奶，难道不是很常见的事情吗。但是，看了上边的结果，我们是不是就有些懵圈了，即便是你选择的是我们认为最为健康的，所谓的微波炉专用的塑料盒，现在看来，这样的风险依旧是防不胜防了。

在同样的研究中，我们也是观察到了一些让我们有些心理略微舒服的实验结果。即与加热使用塑料相比，冷藏或室温下使用塑料的安全性相对会安全一些；用于食品或饮料的冷藏或者存储的时侯，其释放出来的微米塑料会少得多。

这样看来，对于塑料容器用于液体，包括水、牛奶等进行加热的时侯，其所产生的微米塑料颗粒数量最多，也是最不安全的，也是需要我们禁止使用的。

其实，说起塑料的危害，你可千万别只认为他在微波炉加热的时侯才存在，塑料目前已经围绕了我们生活的全部，甚至包括南极、北极的动物体内。这些均于塑料的广泛使用不可分割，也导致微塑料可以进入身体的主要原因。微塑料在体内难以代谢、吸收，自然就会产生体内的蓄积、累积，超过一定数量限制的时侯，就会造成器官、组织和细胞的损害。

塑料对于大脑的损害是增加炎症、神经紊乱，甚至是导致阿尔茨海默病、帕金森氏症等神经退行性疾病的主要风险因素。同样，对于血液系统、消化道系统、双肺的影响也是明确的。甚至有研究显示，“微塑料颗粒”可以通过胎盘到达胎儿体内。

看了这样的结果，你是不是已经开始决定最大限度地减少塑料的使用了呢，这也是减少微塑料损害的主要措施，至于那些所谓的“食品级”的塑料制品也是要悠着点，更加注意的则是减少使用塑料制品来盛放食物，加热食物。