便秘拉不出太难受？清代流传的9大方剂，对症9种便秘，总有一款适合你！
1.热秘——麻子仁丸（《伤寒论》，清代沿用经典）
症状：大便干结如羊屎，肚子胀疼，口干口臭，舌红苔黄燥，脉滑数。
成因：肠道积热，耗伤津液，导致大便燥结。
方药：麻子仁、芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁。
功效：润肠通便+清热，适合热邪导致的便秘，既能通下又不损伤津液。
2.冷秘——温脾汤（《备急千金要方》，清代常用于寒积便秘）
症状：大便艰涩，肚子冷痛，手脚发凉，舌淡苔白，脉沉迟。
成因：寒邪凝滞肠道，阳气不足，推动无力。
方药：大黄、附子、干姜、人参、甘草。
功效：温阳散寒+攻下通便，用温热药化解寒邪，再配合通便，适合怕冷、腹痛的便秘患者。
3.气秘——六磨汤（《世医得效方》，清代多用于气机郁滞）
症状：大便干结或不干，但排出困难，肚子胀闷，爱叹气，脉弦。
成因：情绪不畅、久坐少动，导致气机阻滞，肠道不通。
方药：槟榔、沉香、木香、乌药、大黄、枳壳。
功效：行气导滞+通便，通过理顺气机，让肠道“动力”恢复，尤其适合爱生气、压力大的人。
4.虚秘（气虚）——黄芪汤（《金匮翼》，清代补气通便代表方）
症状：大便不干，但排便时用力也拉不出，便后乏力，气短出汗，舌淡苔白，脉弱。
成因：气虚无力推动大便，多见于老年人、产后女性或长期劳累者。
方药：黄芪、麻仁、白蜜、陈皮。
功效：补气健脾+润肠通便，用黄芪补肺气、脾气，搭配润肠药，让排便“有力气”。
5.虚秘（血虚）——润肠丸（《沈氏尊生书》，清代补血通便常用方）
症状：大便干结，面色苍白，头晕心悸，舌淡苔少，脉细。
成因：血虚不足，肠道失去濡养，大便燥结。
方药：当归、生地、麻仁、桃仁、枳壳。
功效：养血滋阴+润肠通便，通过补血来滋润肠道，适合贫血、产后失血或长期熬夜耗血的人。
6.阴虚秘——增液汤（《温病条辨》，清代滋阴通便经典）
症状：大便干结如羊屎，口干咽燥，手脚心热，舌红少苔，脉细数。
成因：阴虚火旺，肠道津液被耗，导致大便燥结。
方药：玄参、麦冬、生地。
功效：滋阴增液+通便，像给肠道“补水”，通过滋阴让津液自生，适合更年期、长期熬夜或热病后阴虚的人。
7.阳虚秘——济川煎（《景岳全书》，清代温阳通便代表）
症状：大便不干但排出困难，怕冷，腰膝酸软，舌淡苔白，脉沉迟。
成因：肾阳不足，肠道失去温煦，推动无力。
方药：当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳。
功效：温补肾阳+润肠通便，用肉苁蓉等温补肾阳，搭配润肠药，适合老年人肾阳不足的便秘。
8.痰湿秘——枳实导滞丸（《内外伤辨惑论》，清代化湿通便常用）
症状：大便黏滞不爽，拉不净，肚子胀，舌苔白腻，脉滑。
成因：痰湿阻滞肠道，导致大便黏腻不畅。
方药：枳实、大黄、黄连、黄芩、神曲、茯苓、白术、泽泻。
功效：清热利湿+导滞通便，既能化解痰湿，又能推动肠道积滞，适合肥胖、爱吃油腻者。
9.虫积便秘——乌梅丸（《伤寒论》，清代驱虫通便经典）
症状：大便干结或时干时稀，脐周腹痛，夜间磨牙，脸上有白斑（小儿多见）。
成因：肠道寄生虫（如蛔虫）扰乱气机，导致便秘。
方药：乌梅、细辛、干姜、黄连、当归、附子、蜀椒、桂枝、人参、黄柏。
功效：驱虫止痛+调理肠胃，通过驱虫解除肠道阻滞，适合有虫积表现的便秘患者。
便秘看似小问题，实则与体质、病因紧密相关。清代医家强调“辨证施治”，这九大方剂各有侧重，比如热秘要清热，寒秘要温阳，气虚要补气……
如果自己分不清类型，最好找专业医师辨证后再用药，千万别盲目用泻药，以免越治越虚。
