一粉丝和我说，45岁了，领导比自己小9岁，科长比自己小10岁，单位把累活给自己，因经常加班，老婆也经常和自己吵，“内外交困”。难道不提拔，这么不受人待见吗？
我说，既然你提拔不了，也不想提拔，在单位，那就硬气些，该拒绝就拒绝，领导怎么了，也不能欺负老实人。
对于老婆吗？有正式编制的多了去了，又有多少人能提拔。按常理推算，你老婆也是一般人吧。既然大家都是一般人，就不要想大富大贵。
她看不惯你，你让他再去找看着顺眼的人，看她敢不敢？
人啊，不能太老实，也不能太惯着别人。心太软，得治。否则，咱这岁数还没混个一官半职，说一定让人当软柿子了。
45岁后，想在单位和家里不受欺负，得活得硬气，活得有底气，不要因为提拔不提拔，也不要因为有没有钱。
如果你看开了，轻松了，一定要有躺的资本。因为，生活还在，斗争还在，竞争还在。
你得保证自己不被轻视，不受欺负，敢硬碰，立住足，守住尊严。
01 自己要有"看家本领"
在单位，你可以躺，也可以摆，但是，你得有绝活。
你干不干是回事，会不会，又是另外一回事。
在某个业务上，做到领导同离不开你，比当领导更管用。唯有如此，谁也不敢小看你。
02 和领导搞好关系
中年人的世界，大部分是搞关系。日常攒下的好人缘，关键时刻就是你的保护伞。
同事的关系，真的不重要。你没有事儿的时候，和同事搞好关系，基本没用。
一旦你有事了，同事躲还来不及，怎么会帮你呢？再说，你们一个档次上，同事的话，又占几分重量呢？
领导大概率是不会卖他面子的，当然，凡事都有例外。
03 学会拒绝的艺术
通常情况下，你会得多，干得越多，错得越多。与其费力不讨好，莫不如不做。
同事让你帮忙，要会找借口，"温柔"地拒绝，千万不要得罪人。、
虽然不是领导，但姿态不能垮。咱们不欺负人，不卑不亢，但也不能被人欺负。
不讨好，不逢迎，不随便，不被使唤，该拒绝就拒绝。
04 开辟自己的“战场”
工作中可以躺，生活中可不能躺。
赚钱，是永恒不变的话题。无论是谁，从来不会嫌弃钱多。
成年的人世界，钱才是底气。
关键时候，你会“露一手”，让人不敢小看你。别人尊重你，不是因为你是老好人，是因为你有利用价值。
05 管好自己的健康
在职场，健康才是硬的底牌。毕竟，你活得越久，拿的退休金越多。
当你年龄越来越大时，才会发现，不在于你提拔得有多高，而在于你活得多久。
体检单往桌上一放，指数一点儿不高，比什么拒绝话术都好使。
说到底，中年人别急，一切慢慢来。平时工作没事，可以想办法多赚些钱。
实在没有什么做的，你也可以多陪老婆孩子，可以锻炼身体，至少培养个自己的兴趣爱好。哪样不比在单位勾心斗角强？
等到退休后，还有可“玩”的东西。你说呢？
