秋冬主“藏”人体的气血开始往里“收”并且身体为了抵御寒冷，会消耗更多的气血，因此，很多人到了冬天，就会出现脸色更加苍白，萎黄，手脚冰凉，难以暖热，还有浑身乏力，失眠多梦，头晕目眩，气短懒言，胸闷心慌，食欲减退等，那这就是说明你本身就气血不足，根基不牢固。这时我们就可以参考八珍丸来帮我们气血双补助生阳。

那除了这种情况可以参考八珍丸，还有哪些人适合用呢？

中医讲，心主血，气血不足，心血亏虚，就会导致心失所养，心血不能滋养心神，就会导致心神不宁，心慌心悸，还有失眠多梦容易被惊醒，此外，肝主藏血，血舍魂，气血不足，则肝血不足，就会导致魂不守舍，肝失疏泄，情志不畅，还会有难以入睡，内心烦躁，焦虑的问题。那八珍丸，就可以帮我们补足气血。

我们一般都是什么时候出现手脚麻木呢？在长时间的蹲厕所和午睡压胳膊的时候，那这都是由于长时间的压迫，导致气血无法正常在体内流通，并滋养那个地方，于是导致了手脚麻木，那若是你气血亏虚，就会因为气血输送不到位，从而导致筋脉和四肢失养导致的手脚麻木，还有容易抽筋等问题。那这是八珍丸就可以帮我们解决这个问题。

气血不足，不能很好的滋养各个脏腑，就会导致各个脏腑不能很好的工作，还有正气不足，就容易让邪气趁虚而入，只要一换季，就容易生病感冒，病程还长，那像这种情况，就可以参考八珍丸来补气，升免疫力。

气血亏虚的人就会导致月经量少，此外我们说不荣则痛，气虚不足的女性就会有痛经，一般这种疼痛揉揉就会有所缓解，此外，还有就是不通也会痛，有些年轻女性爱喝冷饮，寒主凝滞，气血凝滞在里面出不来，就会有压迫的疼痛，此外，有些女性经期后疼痛，揉按后有所缓解，这也是因为气血亏虚导致，那这些问题都可以用八珍丸，不但补气血，还能补阳。

最后，因八珍丸属于气虚双补药， 有湿热或者痰湿体质的不宜单独服用，如有需要，最好在医生指导下服用，我们下期再见！