大家好，我是张医生，今天继续进行舌象分享。这次的粉丝案例啊，自述啊想法多，但是呢能力跟不上，平时啊静不下心，脾气急，爱发火，晚上睡不着，吃完饭肚子总是胀，然后大便稀，小便黄。来咨询我啊就是想知道自己这种情况怎么补才好，那在我看来呢，打通瘀堵更重要！
之所以会这么说啊，是因为他的舌象有3个特点。
首先，他的舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔厚腻，这是脾虚运化失职，水湿内蕴的典型表现。
湿气这个东西啊，重浊黏滞，对身体的影响啊还是挺多的，而且仔细看这舌苔的颜色呢还微微发黄了，已经有化热的迹象了，等到湿热互结以后，问题啊就更麻烦了。
其次呢，他的舌边鼓胀，颜色也偏白，说明啊还有气机不畅和肝血不足的问题存在。
脾虚以后啊吸收的营养精微不够，是没办法生成足够的气血，这样一来呢身体的功能就会因为缺少滋养而“罢工”，肝也不例外，会导致疏泄气机的功能难以正常发挥，引发肝气郁结的问题。而且这气机呢还有推动的作用，能促进津液的输布和代谢，所以在肝郁以后呢，同样也会导致水湿积聚，让湿气的问题更加严重。
接着呢是他的舌尖，这里的颜色啊明显是发红的，上边还有很多的小红点，说明还有心火旺的问题。
咱们的心藏神，精神活动这方面啊全靠它，那在心火旺了以后，心神被影响到，人就容易变得急躁易怒，失眠多梦。那造成这个问题的原因和气血的运行不畅都是有关系的。
最后对于他的情况总结来说啊，就是中焦不通，气血运行不畅了，对于这种情况啊，想要调理的话，就不能急着去补了，不然容易加重中焦的堵塞，还会助长体内热邪，使心火更加旺盛。建议先疏肝理气，行气化湿，把体内的瘀堵给打通了。
今天的分享就到这里了，我们下期再见。
