排骨汤是最家常的汤,其实就算很简单的一道汤品,也是很有技巧的

烟花易冷呀 2019-12-31 18:02:08

我认为煮好一碗的排骨汤,加水和先后顺序都不能错。

排骨汤是最家常的汤,不仅汤色清爽,喝着甘甜不腻口,而且荤素搭配,营养丰富。

老公是江西人,从小没有喝清汤的习惯,很不能理解我这种每餐炖个汤的行为,他觉得这汤跟刷锅水似的,看起来寡淡寡淡没油没盐的。

  

其实排骨汤想要炖得清还不容易呢,我刚开始学做汤,把所有食材一股脑全放进去炖,水开以后上面全是浮沫。汤色发黑,等肉炖得够软烂,山药已经快化成糊糊,汤也变得浑浊不堪。

所以你看,其实就算很简单的一道汤品,也是很有技巧的。今天我炖的是胡萝卜排骨玉米汤,就着这个汤,来给你讲一讲。

一、排骨洗干净,冷水下锅,先焯水。加点料酒和姜片,或者葱白,能很好的去腥。

也有人叫飞水,就是把排骨放到锅里,加入没过排骨的冷水,然后大火烧开,煮一两分钟。

我觉得这个步骤就是为了清除排骨里面的血水,使得一会炖出来的汤色更清。一定要用冷水,如果用开水,一开始就排骨表面烫熟收缩,那么里面的血水就出不来了。

焯水过后把排骨捞出来冲洗一下。

二、胡萝卜去皮,切块。玉米切块。姜片要两片。

如果要加山药,也要去皮切块。山药去皮很好理解,很多人炖汤胡萝卜都不去皮的。胡萝卜生的时候看不出来有皮,可是整块煮熟以后,胡萝卜皮是可以剥下来的,非常影响口感。

三、胡萝卜玉米排骨都一起放进锅里。加开水,大火烧开,小火慢炖两个小时。

这一步用开水,刚烧开的水。如果用冷水,排骨里没有排干净的血水会继续出来,汤色就会不好看。用开水就能避免这个问题。

如果加红枣,这个时候可以一起放进去。红枣不仅营养丰富,而且香甜,可以让汤变得更好喝。

胡萝卜跟着一起炖,炖出来会比较软,但是汤不会变糊,

如果加山药,等汤炖了一个小时以后,再加山药。加山药大约15分钟以后就要关火,所以你如果喜欢肉更烂点。那加山药的时间往后推迟就行。山药久炖汤会变得浓稠,糊糊的感觉,所以一定要后放。

还想加冬菇。冬菇或者其他菌菇类型煮久不会烂,也不需要注意火候,为了图省事,我一般都是一开始直接放进去。

四、两个小时到,放进枸杞和盐。再煮一两分钟。

我觉得枸杞久煮会烂,一般我都是快起锅再加。盐一定后放。盐不能长时间加热,否则里面加的碘酸钾会分解升华,碘是预防甲状腺肿大的一种有效物质。如果一开始就加盐炖汤,排骨肉质会变硬,非常影响口感。

我认为不管是肉汤,还是甜汤,道理其实都差不多。

甜汤或者八宝粥很多原材料需要泡发,才更容易炖烂,调整每种食物的炖煮时间,尽量保证在吃的时候,每种食材的火候都刚刚好。

甜汤的调料,红糖,冰糖也都是要后放。等食材炖煮得快好了,再放糖。如果一开始就放糖煮,莲子豆子都是煮不烂的。

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