2月8日，正值元宵节，石家庄一名14岁少年，取快递途径一个疫情防控关卡时，与值班人员发生冲突，不但大喊“我爸是XX的，打我啊”，随后还动手动脚破坏防控设施，引发热议。
而正是同一天的元宵节晚会上，主持人连线了一名叫陈方琪的女孩，她妈妈正在防疫一线支援武汉，为此，她用饱含深情的笔墨，给武汉的新冠患者写了一封鼓励信，娟秀的文字里，展现出来的精神和担当，简直感动了整个中国。
同样是面对疫情，面对着全国人民共同的灾难，两个年龄相仿的孩子，却有着不同的行为表现，折射出背后家庭教养的巨大差别。
前者的表现，让人看到一个十足的“熊孩子”，自私、无理、藐视规则，遇到事情不顺自己的意，就喜欢用无礼的语言冲撞和威胁别人，甚至用粗暴的动作来攻击身边的事物，借此发泄自己的情绪，以达到自己的目的。
后者的表现，则让人从字里行间看到，一个自律有担当、有家国情怀、心中有他人的医二代的美好样子。
心理学家武志红认为，孩子的问题，其实是家长的问题。熊孩子的养成，其实源于家庭的教养和父母的引导。而一个自律有担当、言行得当、懂得体恤他人的孩子，同样也离不开家长的悉心培养。
正所谓“无规矩不能方圆”，当孩子平时有行为偏差时，家长在第一时间抚慰孩子的情绪后，对于一些违反社会礼仪、规则和道德底线的行为，在孩子平静下来之后，及时引导加以纠正，比如用角色扮演、举事例来引导，或者直接引导孩子用行动去弥补。
比如，在《玛莎和熊》动画片中，当玛莎导致圣诞老人受伤后，大熊不仅告诉玛莎不能把圣诞礼物据为己有，还直接化妆成圣诞老人，带着玛莎去给森林中的小动物们送礼物。引导玛莎用行动弥补自己错误行为导致的后果。
另外，平时在生活中，也可以根据孩子的不良行为，列出一张表格，然后，制定出相应的奖励和惩罚措施，以免父母随意变动，让孩子不知所措，而规则模糊不清，又助长了孩子的不良习惯。
表扬孩子的良好行为时，鼓励以精神性奖励为主，比如买书、买玩具、陪伴出行等等。
惩罚孩子的不良行为时，一是可以让孩子自食其果，比如孩子不好好吃饭，在父母尽量调整了饭菜的种类，甚至用了不少方法引导，还是没什么效果后，父母不妨可以试试把饭菜撤走，让孩子试试不吃饭就要挨饿的滋味；
二是通过禁止孩子从事自己喜欢的行为，或剥夺他们喜欢的事物，来惩罚他。
但惩罚孩子，一定要保证让孩子感受到爱以及不伤害孩子的安全感和的情况下进行。比如不少家长，直接把孩子关在门外，威胁孩子，不要他了，这就会严重伤害孩子的安全感。另外，打骂孩子，更是让孩子身心受伤，让孩子感受不到父母的爱。
有的父母，缺乏边界意识，总是分不清孩子的“课题”和自己的“课题”，舍不得用孩子，不忍心或者不肯放手，对孩子的私人事务大包大揽，不让孩子去学做自己应做的事情，更别谈让孩子去承担家务、体验生活了。一个从小没有学会对自己、对家庭负责的人，长大后，也不可能学会遇事有担当。
特别欣赏谢楠教育孩子的方式，她不但教会无所谓独立，且在老二还没出生时，谢楠就让无所谓学会了很多家务，比如做饭、修理冰箱等，而在老二出生后，谢楠又让无所谓学会照顾了照顾老二，比如喂奶粉、换尿不湿等等，不在话下。
同理心，意味着当孩子看到别人的情绪和处境时，会产生与对方同样的感受。
比如，当孩子看到同学被当众批评时，他会觉得，哎呀，会挺不好意思的呢。这是孩子在经历与他同学同样的感受。
那么，家长应该如何培养孩子的同理心，让孩子更能体恤别人的感受呢？
科学家认为，孩子的同理心在1-3岁时，会迅速发展，所以父母与孩子之间的亲子互动模式，会影响孩子同理心的发展。
因为，同理心意味着孩子能够感知别人的情绪，理解别人的情绪，并对这样的情绪和处境做出反应。
家长首先要增强自己的同理心，跟孩子相处时，理解和尊重孩子的感受。比如，孩子提出一些需求时，要先考虑孩子的感受。比如，孩子摔倒了，哭了，要扶起来，安慰他“是不是摔疼了”，而不是骂他，怎么不长眼睛，走不好路。
平时，提醒孩子多观察别人的情绪表现。比如，去店里吃饭，看到一位家长在对店员发火，可以跟他说，“你看那个阿姨，是不是很生气？”看到一个小男孩玩具摔坏了，在哭，提醒孩子说，“你看，小弟弟，是不是伤心了？”
另外，在跟孩子读情绪绘本、看动画片时，也可以多跟孩子聊聊书中、影片中人物的情绪表现。
甚至，可以和孩子一起玩扮演游戏，比如和孩子扮演抢玩具的场景，让孩子体会玩具被抢的感受，从而理解别人东西被他抢的感受。
孩子有负面情绪并不可怕，关键是父母懂得引导孩子如何管理和表达自己的负面情绪。
让孩子学会管理负面情绪，并不是叫孩子压抑情绪，把情绪埋到心里。其实，强行压抑自己情绪的方式，反而不可取，因为情绪是一种能量，它需要一个出口释放。
强行压制负面情绪，不但对身体有害，并且积累到一定程度，爆发出来，往往具有很强的破坏力。所以，一些平时看起来很沉默、很克制的孩子，往往很容易失控，比如大吼或动手打人。
那么，如何引导孩子用恰当的方式，表达自己的情绪呢？
当观察到孩子有生气或愤怒情绪时，说明他此刻正受到非理性的下层“情绪脑”控制，主管情绪的杏仁核正在发挥作用。
此时，家长第一步可以做的是，先协助孩子处理情绪。
比如，可以提醒孩子，“你生气了是不是？说出来听听”“注意，我觉得你在生气”。然后再慢慢引导孩子说出来，自己因为什么事情生气。
接着，还可以引导孩子用画、写的方式，把情绪书写出来，达到释放情绪的目的。
又或者用另外一种方式，平时可以在家里设置一个冷静角：
准备一个压力球，让孩子用左手捏住压力球，让自己冷静下来；也有家长朋友说，自己试过准备一个专用的枕头，让孩子生气时，可以捏枕头。
又或者自制一个冷静瓶：准备胶水、亮片和透明瓶子，把胶水、水以5:3混合装在瓶子里，将亮片放进去。当孩子生气发怒时，把冷静瓶递给他，告诉他，“用力摇”。然后，再让他把瓶子放在桌子上，观察亮片慢慢下沉，在这个过程中，情绪就稳定下来了。
然后再引导孩子分析情绪的来龙去脉，再进行说教，告诉他，哪里做错了。才可以慢慢纠正孩子的不良行为的同时，让他学会了管理情绪。艾洋，宝妈，知名平台签约作者。关注@艾羊育儿，共同探讨育儿问题。
