点开这篇文章的时候，你是不是已经在观察自己的指甲有没有明显的竖纹了？如果有竖纹，并且摸起来很粗糙，可能是身体在提醒你要注意补肝血了。

“肝藏血”，肝藏血了，身体才能受到滋润，肝血不足，不能荣养，就好比土壤缺水，土地就会开裂。《黄帝内经》中说：“肝其华在爪”，若是肝血亏虚，指甲就像落叶一般失去光泽，竖纹比较多，颜色偏淡，四肢无力，腰酸背痛，睡也睡不好。

同时肝主筋，藏血，肝血不足，筋膜得不到充分的滋养，就会出现手脚发麻发抖以及屈伸不利的情况，而且男性的生殖功能也会出现问题。

对于这些困扰，今天分享一个补血方——阿珍养血口服液，以阿胶和珍珠两个重要的药来命名，专门补足肝血，改善指甲竖纹、头晕，还能改善失眠和手麻。阿珍养血口服液主要是由珍珠、阿胶、川芎、白芍、黄芪、当归、熟地、红枣、女贞子、玉竹组成。

1.改善指甲竖纹、头晕

阿胶是补血圣药，能滋阴润燥、补血止血；当归，具有补血活血、调经止痛的功效，二者合用，加强养血补血，改善因肝血不足导致的头晕目眩。熟地能补血滋阴、填精益髓；白芍养血调经、柔肝止痛，二者相伍，能进一步补充肝血，缓解头晕等不适感。

2.改善失眠

珍珠具有安神定惊、明目去翳的功效，有助于缓解因肝血不足导致的失眠多梦症状。还能解毒生肌，润肤祛斑，让指甲有润泽感，竖纹也就消失。

3.改善手麻

肝主疏泄、调畅气机，肝血不足会影响气机的运行，导致气滞血瘀。川芎活血行气，能改善气滞血瘀的状态，从而缓解手麻等症状。再加上黄芪补气升阳、固表止汗、利水消肿；党参补中益气、生津养血。

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