脚上有个“皇帝”穴 ，这里通，气血通，心脏血管都通了！今天分享的就是一个“皇帝穴”，是不是感觉有些夸张，但是老祖宗这么取名自有它的道理，这是一个通气血，通心脑血管，健脾养胃的大穴，一定要收藏起来，快来详细了解一下。他就是公孙穴。

1、公孙，是中国复姓之一。是中国最古老的姓氏之一。从历史来看，但能以公孙为姓的，大都可以追溯到皇家血统上，（注：轩辕黄帝的姓为公孙，名轩辕），所以，以帝王之姓命名此穴，由此可见公孙穴影响范围之大之深矣，能以公孙来命名，绝非等闲之辈也。

2、公孙穴：双穴，左右对称，位于脚上，跖区，当第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。有健脾胃，调冲任，化湿理中的作用。

3、这个公孙穴，八脉交会穴之一，通冲脉。属于脾经，是络穴，是脾经的络穴，入属脾脏，联络胃腑，又和位于胸腹部的冲脉直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各种疾患以及心血管疏通的作用。

4、冲脉有"五脏六腑之海"之称，《灵枢经》说，冲脉乃"十二经之海"，是人体的"血海"。冲任二脉与女子、生育有着至关重要的联系，因冲脉具有含蓄十二经气血的作用。调理公孙穴，等于是对人身上十二经的气血进行一次全面疏导，具有通气血，行淤止痛之功。

5、根据中医上病下治的原则，公孙穴而且还通心脑血管。中医认为，公孙穴除了通气血，还具有统领食物的消化、吸收和运输的功能，而作为八脉交会穴，又与位于胸腹部的冲脉直接相通，具有兼治脾胃和胸腹部各种疾患的作用。

与此同时，公孙作为足太阴脾经的络穴，脾又与胃相络属，所以公孙穴对于胃胀、胃疼、胃酸等胃部疾病有很好的调治作用，被喻为“健脾和胃”的良药。

按摩

每天坚持用拇指指尖用力掐揉公孙穴，持续3~5分钟。

艾灸

每天用艾条灸公孙穴，温和灸5~8分钟。

刮痧

用角刮法刮拭公孙穴，刮50下，以出痧为度，隔天1次。