什么是衰老？怎样理解衰老？不同年龄的人，如何科学抗衰老，与时间抗衡？一起来聆听《百人百面同抗衰》的故事。

自述者：曹先生 工程监理

我叫曹广军，今年41岁，从事家庭装修的工程监理工作。因为这种工作，在工地上跑来跑去比较累，睡觉醒来明显感觉到疲惫感，不像以前那样就是恢复了，现在是有点感觉恢复不过来的累。

有朋友提醒我，这可能是人到中年了，到了身体的这种分水岭，要考虑抗衰老。

这也让我想起，自己的父母最近几年明显头发都非常非常的白，做事情腰也弓掉了，我不希望自己也开始衰老，一定要做出改变。

经朋友做健康行业的家人推荐，我试了试八子补肾胶囊，觉得效果挺好，当时差不多就是服用六十粒，然后我也会给父母用，感觉精神会好很多，腰也不酸了，明显就感觉到气色更好。

近两年通过坚持服八子补肾，又可以像以前一样，早上起来精神恢复的非常好，也不会说有什么腰酸背痛。像我父母那一辈人，他们可能是之前生活条件不好，再加上就是没有意识到，如果当时有这种抗衰老的产品，可能他们可能会活的更年轻一点。

当然，我们赶上了一个好时代，正好生活条件允许了，又有朋友能提醒到我抗衰老的重要性，再结合用八子补肾，再加上自身的锻炼、注意饮食、好好休息。

通过我这件事情，我要呼吁我的同龄人，我们要以积极的心态去面对抗衰老，迎接我们的中年生活。