你馋了吗?江南的糖醋鱼,营养解馋又减肥,在家轻松搞定。

雅谈美食 2024-06-06 14:56:47

一种味道记住一座城。

每个人的心底都有一道灵魂美食,你的灵魂食物是什么呢?

爱吃的人运气都不会差,毕竟食来运转。

吃货的世界唯有美食不可辜负。

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生活中,我是一位围裙妈妈,热爱烹饪。

做饭不仅是满足家人的味蕾,更需要有激情和创造力。

要是您每天为了吃饭而迷茫,那就关注我吧!吃饭从此不迷路。

今天和友友们分享一道美味佳肴----家常版糖醋鱼。

美味糖醋鲤鱼的由来,竟是源自于专诸的一场刺杀。

在春秋时期的一次著名暗杀事件中起到了举足轻重的作用。暗杀的策划者,正是吴国公子光和谋士伍子胥。

当王位传到季子札手上时,生性淡泊的季子札却逃到外地去了。

于是,夷昧之子僚被大家立为吴王。

按照当时的情况,诸樊之子光才是名正言顺的继承人。

因此,公子光对自己的堂兄心怀怨恨,准备伺机刺杀他。

伍子胥眼见自己的游说一直毫无收效,就改变了思路,只有先帮助公子光继承王位才能让吴国攻楚成为可能。

就这样,伍子胥将市井奇人专诸推荐给了公子光。

专诸之所以堪称奇人,原因就在于他是一个脾气暴躁,却充满侠义心肠的好厨子,他曾在太湖边随名厨太和公学习烹调鱼类菜肴的手艺,在春秋时期的烹饪界颇有名气,他就是凭借着献上糖醋鱼这道菜,找机会刺了杀僚。

(1)首先把鲈鱼像我这样打上花刀,方便入味

(2)加一勺盐,葱姜、料酒,用姬发财的小手抓拌均匀,腌制15分钟

(3)碗中放两勺面粉,两勺淀粉,打入一个鸡蛋

(4)再加入小半碗水,调成能拉丝的酸奶状,均匀的淋在鱼身上

(5)6成油温下锅炸,用手固定,炸至金黄酥脆,捞出摆入盘中

(6)空碗中加一大勺番茄酱,一勺白糖,一勺白醋,适量清水,搅拌一下,糖醋汁就调好了,大火熬制粘稠

(7)最后浇在鱼身上,再来点葱花和芝麻点缀,酸酸甜甜,喜欢你也收藏做起来吧!

家常版糖醋鱼,营养爽口下饭好吃到停不下来,在家轻松搞定,不出门也能解馋啦!烟火人间,风味长存,当你品尝美味时,一切都会因此变得更加美好。友友们快去安排起来吧!

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