肿瘤患者在治疗及康复过程中，医生都会叮嘱多喝水，但是只喝白开水没有味道，想喝饮料又有诸多顾虑，不知道能不能喝。那么今天我们就来聊聊那些常见的饮料，看看是否适合肿瘤患者饮用，帮助大家减少困惑。

01豆浆

豆浆是一种营养丰富的国民饮料，但却一直深陷“致癌”的谣言。其原因在于豆浆含有异黄酮，一种植物雌激素，因此很多人认为豆浆喝多了会诱发乳腺癌。实际上并非如此，目前没有确切的证据可以证明豆浆中的异黄酮会增加乳腺癌的发病和复发风险，而且豆浆中的异黄酮含量较低，加水稀释后就更少了。其实，豆浆是一种非常健康的饮品，其含有的蛋白质和营养物质对肿瘤患者康复有益，因此肿瘤患者包括乳腺癌患者是可以喝豆浆的。

02咖啡

研究发现，咖啡可降低肝癌、子宫内膜癌、口腔癌、咽喉部癌、基底细胞皮肤癌以及女性恶性黑色素瘤的风险。而在晚期或转移性结直肠癌患者中，喝咖啡可能会改善患者总生存期和无进展生存期，降低癌症进展和死亡风险。所以，适量喝咖啡还是有好处的。

注意事项：

1咖啡不宜多喝，可能会导致心悸、心律失常、胃溃疡等疾病，建议每天不超过400mg。

2喝咖啡时不宜加太多糖。

3有失眠症状的患者不宜喝咖啡。

03茶

有研究显示，确诊乳腺癌后，不论是喝红茶、绿茶、普洱茶还是其他茶，都可以降低肿瘤进展风险。另有研究提出，喝茶可以降低胃肠道器官癌、肺癌、甲状腺癌、乳腺癌和妇科癌症以及白血病的风险。虽然喝茶对于防癌的关系没有确切的定论，但大多数研究认为喝茶对于防癌有积极作用，尤其是绿茶。因此肿瘤患者是可以适当饮用茶水的。

注意事项：

1不空腹喝茶，不喝浓茶，不喝烫茶，不喝隔夜茶。

2有失眠症状的患者不宜喝茶。

3茶可能会影响某些药物的效果，服药的患者可咨询医生。

04牛奶

牛奶富含优质蛋白质、钙质等营养物质，是营养价值很高的日常饮品。建议肿瘤患者每天饮用一杯牛奶。

注意事项：

1对乳糖不耐受的患者，可以饮用酸奶或吃奶酪片。

2最好买低脂、无糖的牛奶/酸奶。

05酒

酒精是致癌的高危因素，不仅会致癌，还会促进肿瘤进展，增加肿瘤复发转移的风险。因此肿瘤患者需严格戒酒，做到滴酒不沾。

06可乐

可乐中含有大量糖分，研究证明糖会促进癌细胞生长。因此肿瘤患者需要控制糖分的摄入，尽量不要和可乐等含糖饮料。

07果汁

肿瘤患者可以适量喝鲜榨的果汁，不过和完整的水果相比，果汁丢失了不少营养，包括膳食纤维、维生素等等，而且饮用时会不知不觉摄入更多热量，因此更推荐肿瘤患者吃完整的水果，退而求其次选择鲜榨果汁。