头痛是我们生活中非常常见的一个病症,相信大多数人都体会过头痛的滋味。如果是偶然头痛,其实对我们影响不大。但如果是经常性头痛、顽固性头痛,那么对身体的危害就比较大了。今天给大家分享几种常见头痛的调理方法,希望能帮到咱们的“头痛”人群。
第一种头痛,风寒头痛头痛连及项背,同时还会伴随发热、咽痛、咳嗽、胸痛、咳白痰、流清涕、舌质暗、舌苔白的情况。我常用葛根汤或川穹茶调散,疏风散寒止痛来调理,效果不错。
第二种头痛,风热头痛这种头痛出现时间比较短,头痛发胀,同时伴随恶风发热、鼻塞流浊涕、目赤面红、口渴喜饮、便秘溺赤、咽喉红肿、舌质红、苔薄黄的情况。我常用芎芷石膏汤,祛风止痛、清热散邪来调理,效果不错。
第三种头痛,风湿头痛这种头痛像头上裹了一顶帽子,同时伴有肢体困重、胸闷纳呆、小便不利、大便溏薄、舌质淡、苔白腻的情况,我常用羌活胜湿汤,祛风胜湿通窍来调理,效果不错。
第四种头痛,肝郁气滞头痛这种头痛多表现为头部胀痛,呈走窜性,痛无定处,同时还伴有心烦易怒、胁肋胀痛、舌质紫暗、舌两侧有泡沫的情况。我常用柴胡疏肝散或逍遥散,疏肝理气来调理,效果不错。
第五种头痛,肝胆湿热头痛这种头痛多表现为头两侧胀痛,同时还伴有胁肋胀痛、食欲不振、恶心呕吐、目赤红肿、舌质暗、舌苔黄腻的情况。我常用龙胆泻肝汤,清肝利胆泻火来调理,效果不错。
第六种头痛,肝阳上亢头痛这种头痛只要一生气就容易发作,头痛伴有眩晕感,常伴有口苦心烦、失眠多梦、舌质红、舌苔黄的情况,我常用天麻钩藤饮,平肝熄风、清热活血来调理,效果不错。
第七种头痛,肝寒犯胃头痛这种头痛以颠顶疼痛为主,常伴有食后胃酸、胸满脘痛、大便溏泄、干呕畏寒、呕吐酸水的情况,我常用吴茱萸汤,温中补虚降逆来调理,效果不错。
第八种头痛,血虚头痛这种头痛常常是空痛,多发于眉尖至头角处,同时还有头沉乏力、无精打采、头晕眼花、面色恍白、心悸心慌、舌质淡、苔薄白的情况。我常用四物汤,益气补血来调理,效果不错。
第九种头痛,气虚头痛这种头痛常常是隐隐作痛,稍一劳累头痛就会加重,同时还有神疲力乏、饮食无味、胸闷气短、头晕自汗、舌质淡、舌苔白的情况。我常用益气聪明汤或是补中益气汤,益气升阳来调理,效果不错。
第十种头痛,气血两亏头痛这种头痛常常是隐隐作痛,同时伴随精神萎顿、头晕眼花、腰酸耳鸣、汗出肢冷、心悸气短、舌质淡、苔薄白的情况。我常用大补元煎,益气养血来调理,效果不错。
第十一种头痛,血瘀头痛这种头痛反反复复,经久不愈,痛有定处,私有针扎,舌质紫暗或有瘀斑,用手按压疼痛会稍有缓解。这类头痛,我常用通窍活血汤或血府逐瘀汤,活血化瘀来调理,效果不错。
第十二种头痛,痰浊头痛这种头痛常常表现为沉痛,同时还有头脑昏沉不清醒、胸脘满闷、食欲不振、恶心想吐、舌质淡、苔白腻。此时我常用半夏白术天麻汤,健脾祛湿、化痰息风来调理,效果不错。
第十三种头痛,肾阴虚头痛这种头痛常常表现为颠顶及后枕部疼痛,脑子感觉比较空,晕疼晕疼,同时还有耳鸣乏力、腰膝酸软、畏寒怕冷、四肢不温、舌体胖大有齿痕、水滑苔,我常用右归丸,温补肾阳来调理,效果不错。
第十四种头痛,肾阳虚头痛这种头痛常常表现为颠顶及后枕部疼痛,脑子感觉比较空,晕疼晕疼,同时还有耳鸣乏力、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、舌体瘦小、舌质绛红少苔的情况,我常用六味地黄汤,滋阴补肾来调理,效果不错。
我是中医陈玉龙,关于头痛的问题,我自己的治疗经验差不多给大家分享完了。如果你也有头痛的问题,自己难以辨证或是久治不愈,不妨将自己的详细症状发在评论区,我会抽时间一一位大家解答。
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