夫妻生活这件事对于正常人来说,就是血压升高几分钟的事儿,但对高血压患者来说,由于平时基础血压较高,如果进一步升高,可能会增加心脏负担。那么对于高血压患者,夫妻生活能不能过,该怎么过,今天我们就为大家一次性讲清楚。
对于是否能过夫妻生活,不同级别的高血压患者应区别对待:
1级高血压患者(血压140-159/90-99mmHg),血压虽有时增高,但可降至正常或接近正常,可以过正常的性生活;2级高血压患者(血压160~179/100-109mmHg)因血压轻度升高,有的合并有心、脑、肾等并发症,每次性生活前应服用降压药控制血压。3级高血压患者(血压≥180/≥110mmHg),由于血压明显升高,风险较大,尤其是合并心、脑、肾等明显并发症的患者,原则上应停止性生活。轻、中度高血压患者由于症状较轻,完全可以过夫妻生活,只要您注意以下四件事,反而能够安心享受:
一、不频繁进行
对于高血压患者来说,夫妻生活需要节制有规律,如果在短时间内频繁进行性生活,则会对其血压的控制不利,可能会导致血压异常,持续性升高等现象。
根据个人体质不同,可以每1~2周安排一次性生活。但为避免过度兴奋,动作不宜过于激烈,时间不宜过长,一般不超过30分钟。
二、注意夫妻生活时间选择
对于高血压患者来讲,一定要选择合适的夫妻生活时间,在身体充分休息后进行运动。
一天当中,早晨9点是最理想的时间段,经过一夜休息,身体机能达到最佳状态,同时男性睾丸素在早晨9点时分泌的最多,此时更容易获得优质的夫妻生活。
三、高血压导致的“力不从心”难题
流行病学研究资料表明,高血压人群勃起功能障碍(ED)的发病率是普通人群的2倍。
一方面是因为高血压可以影响血管壁内皮细胞的功能,引起血管的舒缩功能障碍,进而导致ED。
另一个不可忽视的原因便是长期服用抗高血压药物。
目前普遍认为,高血压患者出现性功能下降,很大程度上来自于降压药物的副作用,在所有药物中尤以硝酸脂类药物(单硝酸异山梨酯片或硝酸甘油)最常见,它们在治疗高血压的同时,会产生性欲减低、ED等不良反应。
特别需要注意的是,治疗ED常常使用的西地那非、他达那非等药物,不能与硝酸脂类药物同时服用,容易导致出现顽固性低血压危及生命。
对于过去三个月内血压保持稳定的高血压患者,如果同时存在勃起功能障碍,建议在医生的指导下考虑使用温补肾精的中成药进行调理。譬如麒麟丸等,其中的菟丝子+淫羊藿搭配,能够温补肾阳,激发人体的阳气,改善阳痿症状;青皮+白芍搭配,能够疏肝理气,肝气疏泄则气机运行通畅,对于肝源性高血压大有裨益。
四、患有其他疾病期间不要进行夫妻生活
对于高血压患者来说,即使患有感冒、发热这种小麻烦也不建议进行夫妻生活,疾病及高血压都可能导致血压短时间内异常升高,二者叠加会造成更严重的影响。
患者应该避开患病的时间,等到血压达标或者其他疾病改善后再进行夫妻生活。
总的来说,高血压患者是否能进行夫妻生活并不是一刀切的事情,进行适当的身体活动对高血压患者来说是有一定的好处的,能够帮助脂肪的消耗,起到间接稳定血压的作用。
只要采取科学的生活方式和正确的治疗方法,就能将高血压对夫妻生活的影响降低到最小,安心享受幸福生活。