昊昊今年6岁，长得虎头虎脑的，很招人喜欢。昊昊的妈妈在休完产假后就回去上班了，所以平时都是外婆在帮着带孩子。
因为是家里唯一的小孩，再加上隔辈亲，外婆对昊昊很是宠爱，基本上算是有求必应。
但是，最近家里人觉得有些奇怪，昊昊今年已经6岁了身高却只有96公分，外婆也说孩子平常不太喜欢吃饭，一到换季的时候还特别容易生病。
昊昊妈听了就带着孩子看了医生。医生告诉妈妈，昊昊是因为脾胃失和，出现了积食、消化不良的情况，才导致了发育迟缓。医生询问后才发现，阻碍孩子长个的“元凶”，就是外婆常给昊昊买的路边摊食物，这些路边小零食，太伤孩子脾胃了！
医生提醒：3种食物易伤脾胃，吃一次就很难消化，家长别再喂娃吃了
1.路边摊食物
虽然路边摊小吃很多人都在吃，但这类食物却是货真价实的垃圾食品。
很多摊子使用的都是地沟油，危害极大。且因为在路边，食物中也容易沾染灰尘和废气。再加上餐具也没有消毒的条件，大人吃了都容易拉肚子。
更何况是小孩子，身体器官还未发育完全，很娇弱，经常吃路边摊，难消化，伤脾胃，脾胃一伤，孩子难长高。
2.含有添加剂的零食
小孩都喜欢吃零食，虽然零食味道比较香，但是有些零食却添加了大量色素、添加剂等，这些添加剂会给孩子的脾胃增加负担，容易引起孩子积食。
3.咸菜
有些人为了省事，可能会常备一些咸菜在家中，好吃还入味，有些家长还会和粥一起喂孩子。于是一些孩子为了开胃，吃了大量的咸菜。
不过，咸菜属于高盐食物，若是吃多了很容易伤脾胃。存放不当还会产生一些有害物质，影响孩子的健康。
这“1物”是身高“助长剂”，孩子脾胃虚、长不高，可以多食
医生教给昊昊妈妈的调理秘诀非常简单，就是平时给孩子吃一些加内乐素。加内乐素中的麦芽、山楂、鸡内金、山药等成分，都是安全温和的，有助于孩子强健脾胃、长高个。
其中，山药和山楂能开胃通便，促进肠胃的蠕动，增强孩子食欲，提升孩子脾胃的运化能力。鸡内金和麦芽中富含了蛋白酶和淀粉酶，能消食化积，帮助孩子强健脾胃，吃饭更香。
加内乐素中额外添加的骨胶原蛋白肽，能与钙结合，促进孩子骨骼的发育。
核桃钛还能健脑益智，提高孩子记忆力，让孩子大脑更灵活。
加内乐素水果味的，孩子也爱吃，每天两粒，帮助孩子强健脾胃，长高个。
另外养护孩子脾胃，日常还要做好以下2点：
1.保持好心情
孩子如果总是处于紧张和焦虑等负面情绪中，也会影响脾胃的消化能力，所以家长应该少给孩子压力，让孩子多保持良好的情绪。
2.少食多餐
很多时候小孩出现脾胃虚弱的问题，是吃太饱或是吃太杂引起的，时间久了就会慢慢拖垮脾胃，影响孩子长高。
因此，家长们平时要帮助孩子控制食欲，每餐进食量控制在8分饱为宜。尽量做到少食多餐，睡前不吃东西。
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
夏天喝水很重要，宝宝不爱喝水怎么办？妈妈们不妨试着这样做
