白萝卜:顺气、利便、生津止渴

张淋琳小张 2024-10-29 21:40:39

1、体质宜忌

痰湿体质√

气郁体质√

气虚体质×

2、搭配宜忌

★相宜

白萝卜+豆腐(促进消化)

白萝卜+牛肉(补气养血)

白萝卜+猪肉(健脾胃 解酒)

白萝卜+羊肉(顺气消食 助阳)

★相忌

白萝卜+梨(诱发甲状腺肿大)

白萝卜+木耳(导致皮炎)

白萝卜+黄瓜(破坏维C)

白萝卜+动物肝脏(破坏维C)

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张淋琳小张

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