干咳是一种较为多见的呼吸系统症状，指的是在咳嗽时出现无痰或者是少痰的一种现象，也被称为干性咳嗽。

在出现干咳症状时，患者大多数还会伴有咽喉发痒现象，另外也有患者会出现胸部疼痛、声音嘶哑以及气喘等症状表现。

这种咳嗽症状一年四季均可发生，但在秋季较为多见，尤其是对于一些抵抗力较差人群来说，很容易在秋季出现干咳现象，对患者的生活和健康有着较大的影响。

所以说，在出现干咳现象时，有很多患者会通过服用一些止咳药物，或者是多补充水分，希望达到止咳的作用。但是，仍旧有不少患者会出现反复干咳的情况，这是怎么回事呢？

秋季反复干咳的原因有哪些？

一、慢性咽炎

秋季是慢性咽炎的高发期，一般是由于秋季气候比较干燥，以及空气当中会有过多的粉尘、有害气体等因素导致。

患有咽炎的时候，患者的咽喉黏膜等部位会出现一些慢性炎症反应，导致患者的咽喉部位出现明显的灼热感、异物感以及干痒症状。并且患者还会出现非常明显的干咳现象，尤其是在身体受寒、用嗓过度以及晨起时，这种干咳现象非常明显。

二、慢性喉炎

慢性喉炎是一种非常多见的喉部粘膜慢性炎症疾病，一般是由于烟酒刺激、用嗓过度以及一些粉尘刺激等有关。

一旦患有慢性喉炎，患者会出现声音嘶哑咽部异物感、灼痛感。在患者的喉部会有很多的黏性分泌物，这些分泌物很难排除，所以导致患者会出现非常明显的干咳现象。

三、过敏性咳嗽

在秋季的时候，空气当中会有很多的过敏原，这些过敏原很容易刺激到人体，使人患上过敏性咳嗽。一旦患上过敏性咳嗽，患者会出现非常明显的刺激性干咳症状。而且会在咽喉部位感觉到干痒以及异物感，在晨起时还会伴有恶心现象。

由此可见，在秋季频繁出现干咳的原因，与患有慢性咽、慢性喉炎以及过敏性咳嗽有关。反复干咳会使患者的生活以及健康受到一定的影响。所以说，一旦出现慢性干咳时应及时治疗。另外，可适当吃一些能够起到化痰止咳的食物。

哪些食物有着止咳化痰的功效？

在秋季出现反复干咳的时候，可以每天适当食用一些富含维生素c的水果，比如说柠檬。柠檬含有非常多的维生素c，出现干咳症状时，可以搭配蜂蜜做成柠檬蜂蜜水饮用，能够起到很好的止咳、润肺、化痰的功效，对于秋燥也有着一定的调理效果。

另外，还可以多吃一些白色食物，比如银耳、白萝卜、百合、雪梨。尤其是雪梨，非常适合在秋季出现反复干咳时食用。

因为雪梨当中的水分含量非常多，有着很好的止咳化痰、清燥润肺功效。对于秋季出现的反复干咳以及其他咳嗽，都有着很好的缓解作用。

另外，在出现干咳症状的时候，必须避开各类过敏源，更要做好身体保暖，对于病情愈合有着一定的促进效果。