泌尿系统是人体内负责产生、储存以及排泄尿液的器官系统，它包含肾脏、输尿管等一系列器官、组织。泌尿系统疾病包含的疾病类型较多，例如尿路感染、前列腺疾病等，接下来就带大家了解这些泌尿系统常见疾病的预防和治疗措施。

男性很容易患前列腺炎，这会对男性群体的健康产生严重损害。患有前列腺炎的男性，容易出现尿频、尿急等症状，甚至是在排尿的时候，出现严重的刺痛感。如果得不到及时治疗，前列腺炎就可能会发展成前列腺增生，导致尿液回流，对肾脏产生较大的伤害，患上慢性肾炎，最终发展成尿毒症。

针对前列腺炎的治疗，抗菌药物是一种有效的治疗方法。此外，还可以通过调整生活方式、心理治疗及局部理疗等方式来改善相关临床症状，促进相关功能的恢复。

很多人在日常生活中都有憋尿的坏习惯，这是非常容易导致前列腺炎的一种行为。尿液中有大量的代谢废物，如果不能够及时排出，就会出现回流，造成前列腺发炎。因此，一定要改掉憋尿这个坏习惯。多喝水是有利于排尿的，能够帮助人体内的废物排出，一些细菌也会随着尿液被排出体外，及时排尿对前列腺来说，不容易受到细菌侵害。

而且如果不慎患上了前列腺炎，也可以通过多喝水来改善症状，促进恢复。此外，要做好前列腺的干净、清洁，保持干燥、卫生，从而控制细菌滋生，预防前列腺炎。

我们常说的尿路感染其实就叫泌尿系统感染。泌尿系统由肾脏、膀胱、输尿管和尿道组成，它的主要功能是排除体内废物和维持水的平衡，当细菌或其他微生物侵入泌尿系时，就会引发感染。

尿路感染会对我们的生活质量和健康状况造成负面影响，症状可能包括尿频、尿急、尿痛、尿中带血、腰痛和发热等。感染不仅会给患者带来身体上的痛苦，还可能对日常生活、工作和人际关系产生负面影响。因此，治疗尿路感染变得至关重要。

通常情况下，临床治疗尿路感染首选方案是使用抗生素治疗，其中左氧氟沙星为泌尿系感染的常用药物之一。除使用药物治疗之外，还需要多喝水，增加水分摄入，进而增加尿量，多排尿就能加速细菌的排出，促进炎症的恢复，症状就会慢慢地消失。

在症状消失之后，也要坚持多喝水，这对于身体健康是有利无害。为了有效预防尿路感染，日常应避免憋尿，除非是由于工作原因，不能及时上厕所，不然一定要尽快排尿。对于女性朋友，如果患有阴道炎、宫颈炎等疾病，要尽早到医院去诊治。

此外，不卫生的性生活也很容易导致尿路感染，因此，在进行性生活之前，一定要做好清洁卫生，避免在发病时进行性生活。日常要勤洗澡，在洗澡时，注意对阴部进行清洁。

肾结石是尿路结石的一种，它的形成原因是人体肾脏尿路中出现了一种不溶于尿液的矿物质或有机物质，这些固体物质日积月累形成了结石。对于肾结石患者来说，最常见的症状就是急性腹痛，当结石从肾脏中发生位移下降到输尿管时，会对患者的输尿管以及膀胱产生刺激，导致患者出现腹痛的症状。

肾结石的治疗方法也比较多，有物理治疗、药物治疗以及手术治疗的方式。药物治疗被认为是治疗肾结石的首选方法，利用药物的作用，可以促进肾结石的溶解以及排出，同时还可以起到一定的消炎止疼功效。物理治疗适合结石体积较小的患者，而针对一些结石体积较大、位置较为特殊的肾结石患者，手术治疗被认为是最有效的一种治疗方式。

为了有效预防肾结石，日常要多饮水，正常人建议每日摄入 2000 毫升左右的水分。饮食中要尽量避免过多摄入咖啡、葡萄汁、红茶、可乐和苹果汁等饮料。其次，要摄入足量的钙，这会起到预防肾结石发生或避免二次复发的作用。最后憋尿会造成尿酸过长时间堆积，继而与体内存在的钙、镁、磷等结合形成结石，而进一步加重肾结石患者的病情。