给孩子干预身高，我一直给家长说的都是，只要孩子年龄还小，还有时间和空间给干预，都可以先从简单的方法开始，不要上来就是打生长激素，也科普过很多遍了，但还是很多家长以为孩子矮就是打生长激素。
家长要清楚一点，打生长激素只是干预身高其中一种方法，也是最强的方案，是有应用指标的，不是说想打就能打的。并且很多孩子也不是生长激素缺乏，压根就用不上。
像门诊上遇到很多家长非常焦虑孩子的身高，但是一看大多孩子也是在正常范围内的，介于第3百分位到第50百分位之间，只是中等偏矮，用中医简单的方法就能追上来，完全没必要打生长激素，而且严格来讲，这类孩子也不符合生长激素的应用指征的。
给大家举个例子就清楚了，昨天复诊了一个男孩，就是通过中医干预长得很好，7个月长了5公分，妈妈说还想继续调理。
这位妈妈我记得很清楚，一开始来的时候特别焦虑，说是孩子现在在班里已经倒数了，全班就一个孩子比她儿子矮，每天去接孩子放学看排到前面心里很不好受，还说检查都做过了，在纠结要不要打生长激素，因为自己身高不高，担心会影响到孩子。
这是个7岁半的男孩，身高是123，对应成年身高是在168左右，父母身高174/155，遗传是在171左右，目前是落后遗传了。
详细问了孩子情况，妈妈说平时吃的比较少，比同龄人吃的少多了，还挑食，不吃肉，睡眠也不好，三天两头的生病。那这些基础问题都会影响到孩子长肉长个，如果不及时解决，时间长了，身高差距肯定也会越来越大。
我经常跟家长讲，孩子长不高，多与脾胃虚弱、肾气不足、肝血虚、心血虚等有关。调理时需辨证论治，找准根源才能从根本解决问题。像这个男孩长得慢，身高落后了，主要还是因为先天肾气不足、后天脾胃虚弱导致的，调理上，要从脾胃与体质入手。
那我根据孩子情况，开了2类药，一是健脾养胃的：太子参、白术、山药、茯苓等，改善消化吸收，恢复脾胃功能。二是补肾强筋壮骨的：白芍、骨碎补、山萸肉、川牛膝等，增强体质，促进生长。
同时，我还叮嘱家长关注好孩子的饮食、睡眠和运动，都按照我的要求来，因为家长和孩子都比较配合，到昨天复诊时，4个月长了2.8公分，妈妈非常满意，直言心里石头落了地，也不用纠结是否打生长激素，而且还介绍朋友家孩子也来调理。
所以说，通过这个案例，家长应该也能看出来了，帮孩子长个没那么难，关键是找准生长落后的原因。即使遗传不占优势，只要方法得当，多长5-10公分也很有机会的。
