有粉丝问:尿尿次数特别多,是不是肾不好?喝完水就尿尿,是不是肾不好?尿的颜色特别深,是不是肾不好?尿液是一个重要的健康信号,我们在这里先扭转3个尿尿的误区,再了解关于尿液预示的疾病信号!
关于尿的误区误区一:尿多了是肾不好
正常人一天内的尿总量为1500ml,每次会排出300~400ml,全天大概尿4次。那么如果一天当中,在没有喝多水的前提下,尿了8次以上的,夜尿还少于200ml的,就属于尿频了。尿多并不是肾不好,但也要警惕糖尿病和尿崩症;如果发现尿少,反而需要检查「肾功」,避免尿毒症。
误区二:喝完水就尿是肾不好
肾说:我先不背锅。人的身体其实比较灵敏,大量饮水后,水分会被胃肠道吸收到血液,身体就会给肾脏下达命令——「要放水了」。但是,每个人对这个反应时间是不同的,所以,喝完水就排尿是正常的,一般不是肾脏问题。
误区三:尿液泡泡多就是肾病了
很多朋友被尿出泡沫惊吓到了,实际上尿液偶尔呈现出泡沫状是不需要过度担心的,偶尔大鱼大肉、刚运动完、发烧、精神紧张也会出现这种问题。但是,除了以上的原因,还发现尿液的泡沫经久不散,就需要就医检查了。
尿液异常预示的疾病颜色
正常人,尿液的颜色是淡黄色,这里的颜色主要是尿黄素和少量尿胆素和尿红质,并且,尿液会随着饮水、饮食、疾病的原因而改变。我们着重说,可能预示疾病的尿液颜色。
您知道尿液的健康预警信号了吗?