鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎。

但是对于很多人来说，并不了解两者的区别。那鼻炎与鼻窦炎究竟有什么区别？一文科普！

首先，两者病变的范围事实上并不一样，鼻炎的发生，主要只发生在于鼻腔的部位，但是鼻窦炎除了发生在鼻腔内，也会发生在鼻窦的范围内，因此鼻窦炎的发生范围要比鼻炎的发生范围的人群要广的多。

其次，鼻炎与鼻窦炎疾病的严重性实际上都不一样，通常情况下，鼻炎的病情跟鼻窦炎相比比较轻微，生活中如果天气突然间变冷，或者经常性出现下雨的情况时，鼻子就会出现一定的不适感。

而鼻窦炎的病情相对来说比较严重，患者在发病的时候会出现比较浓稠的鼻涕，并且颜色发黄，而且有的病人还会出现头痛、头晕等症状。

最后，鼻炎和鼻窦炎这两种疾病的治疗方法不一样，鼻炎可以选择进行药物治疗，还可以通过改正生活中的一些不良行为来改善鼻炎症状。

但是鼻窦炎相对来说治疗的疗程比较长，并且鼻窦炎的病人如果长时间没有治疗好，还会需要进行手术来治疗。因此对于患有鼻窦炎的病人，在生活中要多注意，一旦病情严重，要及时到医院检查和治疗。

事实上，无论是鼻炎还是鼻窦炎，发作时人们都需要引起重视，并且还可以及时的服用某些药物，听从医生的嘱咐进而达到良好的治疗效果。

另外，坚持做到早睡早起，不能熬夜，夜间十一点到凌晨三点之间是肝脏的自我修复时间，也是身体各个器官完成修复的时间，这个时间段内一定要保证充足的睡眠，才能够使人体各个器官保证健康，提高人体免疫力以及新陈代谢的水平。

尤其是在发病的时候更要注意，改正生活中的不良习惯，补充营养，这样才能让身体有足够的能量来抵御疾病。

并且在饮食方面要尽量清淡一些，不要吃过于辛辣、油腻的食物，要多吃一些对身体有帮助的食物，比如一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物不仅能补充身体所需的营养和维生素含量，并且还能够增强身体抵抗力。