内容资料来源
1. 李建, 高血压治疗中钙拮抗剂的应用探讨, 中国心血管杂志, 2020, 18(3): 65-69.
2. 王晓梅, 吸烟对心血管疾病的影响机制研究进展, 中国公共卫生管理, 2019, 35(8): 132-136.
3. 陈明, 饮酒与高血压的相关性及其防治建议, 中国慢性病预防与控制, 2021, 29(4): 45-49.
高血压是一种常见的慢性疾病，据不完全数据统计显示，我国成年人每十个当中就有3个人面临着血压问题。应对高血压最合适也是最普遍的方法就是服用降压药，配合生活习惯的调整。在众多降压药当中，氨氯地平必须榜上有名。但37岁的江西男教师成军，却对氨氯地平产生了深深的怀疑，只因为他服用长达一年之久，血压却依旧不太理想。
成军是一名初中化学教师，负责三个班级的教学工作，而且还是班主任，早出晚归早已经是生活的常态了。在工作期间，成军可谓是尽职尽力，只要卷子或者作业没有批阅完毕，他都不会去吃饭，班级里有同学成绩下滑严重或者其他的问题，他也总是第一时间去关心，长时间的努力培育出一批批优秀的学子，但是身体却也跟着累垮了。
2017年4月9日，晚上下班后已经是十点多了，他早早的就洗漱完毕准备去休息。起身倒洗脚水的功夫，忽然间头晕的厉害，看什么东西都格外的模糊，浴室内的一切好像都会旋转，就连着地板砖都是水波纹的形状，随着身形上下摇晃。他手里的水盆跟着倒在了地上，水也洒了自己一身，看着非常狼狈。
几日后，他和同事一块吃饭，聊起学生们的成绩就面露难色，就连吃饭也觉得索然无味，半点胃口都没有。到了半下午，肚子咕噜咕噜直叫唤。当时他正在上课，来不及理会，可手上的动作却慢慢的迟缓下来，指尖有明显的酥麻感。胸口也跟着剧烈起伏。额头上开始冒冷汗。他担心自己是不是低血糖犯了，借口先让学生们自习，自己则赶紧回到办公室找出巧克力，吃完后心里才觉得舒服一些。
月底，家里人约着周末一块去做体检，他本来想着这些都是没必要的花销，耐不住妻子反复劝说，只好陪同前往。他以为还和之前一样，情况不会有什么大问题，但谁知第一关就出岔子了。血压测量后发现，显示为164/103mmHg。属于2级高血压。接下来各种检查他都是一副失魂落魄的表情，回家的路上一言不发，尽管医生宽慰他一次的结果说明不了什么，但他却清楚地知道，自己很可能已经被高血压给盯上了。
果不其然，连续测量三次血压后，基本上都在160/100mmHg以上。他按约定来到了医院去复查，医生得知他的情况后便给他开了一些降血压的药物，其中就有氨氯地平。提醒他除了按时吃药外，还必须调整自己的生活习惯。两者都是必不可少的，但凡少了哪一个环节都不能达到理想的降压效果。
氨氯地平属于是钙离子拮抗剂。这是一种常用的降压药物，属于长效降压药，通过阻断血管平滑肌细胞上的钙通道，发挥扩张血管降低血压的效果，而且也能作用于稳定型心绞痛等疾病。对于控制血压有良好的效果。
当时他确实是把这话听进去了，连续一个月时间都表现的像模像样的，血压控制的也非常可观，基本维持在140/90mmHg左右，而且之前频繁出现的头晕、恶心等情况也跟着消失不见了。对此，他心里十分的满意，认为血压降下来也不是一件多么困难的事情。然而，眼看着中考时间逼近， 他又开始了从前的生活节奏，吃药也总是忘记，偶尔想起来就会多吃点，想不起来就不吃。
好景不长，18年8月7日晚上，他和家里人散步回家，忽然间走路身形不稳，左右摇晃的厉害，好像随时都要倒下去一样。没多久，他的步子就跟不上大家了。站在原地，左右脚不听使唤，周围的物体似乎凭空都有了生命一样，围着他的身边转圈，耳朵里也传来一阵阵的嗡鸣声。这时走在前面的人发现他掉队了，这才注意到对方的不对劲，急忙上前查看。
过了几分钟后，他又像个没事人一样，仿佛什么都没发生过。对于大家描述那一幕，他却茫然的摇摇头，表示自己只是突然有一股天旋地转的感觉，其余的事情就不清楚了。一行人回到家，一路上谁都没说话。晚上躺在床上，妻子劝他还是得去医院看看。他却表示自己可以在观察几天看看情况。
这几天内，他的血压持续升高，最高竟然达到了168/109mmHg。头晕乏力的情况也是时有发生，若不是每次都有家里人在身边，那他肯定已经晕倒在地了。到达医院后，他和医生说明了基本的情况。对方点头表示了然。随后测量随机血压，显示为163/102mmHg。根据现有的症状，安排了血生化、血常规、肝肾功能等检查。
心脏彩超提示，室间隔及左心室后壁增厚，左心室舒张功能减退，轻度二尖瓣、三尖瓣轻度反流。心电图提示窦性心律，左心室高电压。综合来看，这是长期高血压导致左心室肥大。闻言，他第一个反驳，认为自己在降血压这件事上做的很不错，根本不存在他们说的这些问题。说完还一把夺过报告单，反复查看几遍后确定这就是自己的检查单。
面对控诉，医生先是询问了对方的生活习惯，发现他自从得知自己是高血压以后就开始清淡健康的饮食，而且还积极主动地运动，每天少说能跑个两公里，此外睡眠时间也比之前要长，基本上一天能保持八小时。这么说来确实是问题不大了。得知对方服用的是氨氯地平后，有询问了服药习惯，发现虽然剂量上有些问题，却并不是最关键的因素。
就在大家沉默不语的时候，医生突然惊呼道：“我竟然差点忽视了这一点！你在服用氨氯地平时看似什么都做好了，但实际上却忽视了这两个细节，无关用法用量，而是临床上超一半高血压患者会犯的错，若是能注意这两点，服药才能安全放心！”
第一点，保持轻松愉悦的好心情。情绪状态对人的心理健康和生理健康都有着非常积极地作用。若是人们长期处在焦虑、紧张、愤怒等负面情绪还总，那么则会使得交感神经系统变得非常活跃，进而导致血管内皮功能受损、诱发动脉粥样硬化等多种疾病。随着血管收缩、心率加快等问题，那么药效也会受到影响，不利于达到理想的降压效果。
负面的情绪还会使得我们的身体长期处在过度应激的状态，这会使得血压持续性的升高或者波动厉害，对于心血管的压力是不言而喻的。反之，良好健康的心态不仅能提高药物带来的效果，而且也能降低身体不必要的应激反应，帮助共同保护心血管健康。
第二点，戒烟戒酒。烟酒是所有疾病的敌人，无论是发生什么病症，第一件想到的事情那就是戒烟戒酒。先拿吸烟来说，长时间抽烟会导致血管内皮功能出现障碍，包括血小板聚集增加、血液粘稠度上升等，这将会不利于氨氯地平的药效发挥，而且还会增加急性心脑血管就的风险。
喝酒也同样不利于心脑血管健康，长期过量饮酒会导致高血压、肥胖、心律失常问题，而氨氯地平能发挥扩张血管的作用，两者结合则会导致血压下降的速度过快，进而出现低血压的问题，基于此，戒烟戒酒是预防血压持续升高的必要举措。
