很多人都喜欢用枸杞煮水来养生保健，但其实有一味中药在养生保健的能力上是比枸杞还要好的，不仅能保健，还能排毒美容，消炎灭菌，散结节，这味中药就是蒲公英！

中医认为，蒲公英入肝经，可以排肝毒，降肝火，所以具有清热解毒的效果，像有的人肝火比较旺，出现脾气急躁易怒爱发火，眼睛红肿赤痛，以及口干口渴等情况时，就可以用蒲公英煮水调理，另外由于蒲公英煮水还具有凉血消肿的功效，所以像出现口舌生疮，嗓子肿痛，声音嘶哑等情况时，也可以参考它煮水，如果上火比较严重的，可以再搭配上金银花。

其次，蒲公英可以说是天然的抗生素，因为它的叶子中含有可以抑菌的物质，所以内服外用都可以起到一定消炎抗菌的功效，像有的人出现炎症，比如说尿道炎，经常感觉排尿是尿道酸胀，甚至赤痛难忍的时候，就可以用它煮水调理，也可以搭配上玉米须共同使用；

另外，由于蒲公英还具有散结消肿的功效，所以一定程度上是可以帮助我们消除结节的，不过需要搭配上其他中药一起使用，比如猫爪草、丝瓜络等等，并且蒲公英对于女性朋友来说也是一味很好的美容保健品，因为蒲公英不仅能降肝火，帮助排出我们身体里的毒素，而且蒲公英中含有的维生素也能缓解皮肤敏感，提高皮肤的新陈代谢，让皮肤越来越好！

总之蒲公英是一味很好的保健养生药，如果能坚持调理可能会有意外之喜，但是需要注意，蒲公英性寒，如果说本身脾胃阳虚，不喜冷饮的人，最好是不要单独使用，否则可能会寒上加寒，出现肚子痛，拉肚子的情况。

那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适一定要弄清楚自身情况，及时线下到专业医疗机构就诊，千万不要盲目用药，我们下期再见！