小雅今年32岁，性格好强的她自从毕业后一直忙于事业，可以说是典型的事业型女性。

刚开始那几年，为了拼业绩更是经常熬夜加班，不过近一年来她发现自己身体被透支了，总感觉疲劳不堪，加班相对变少了。

每天在公司、客户与家里奔波的小雅，一直保持单身，经常被工作上的事情弄的很生气，脾气又比较火爆，身边的异性都躲得远远的。

一年前，她在一次洗澡的时候摸到乳房部位有个小肿块，不痛不痒也就没当回事儿。但近段时间她发现乳房疼痛严重，肿块也不断长大，到了医院检查却被确诊乳腺癌。

医生问诊后认为小雅被乳腺癌盯上，主要与她经常熬夜、总生气等原因有关。事实上，我国越来越多的女性被乳腺癌所困扰，那是不是都是被气出来的？

根据国际癌症机构的最新癌症数据显示，2022年，全球新发癌症约2000万，其中乳腺癌新发人数230万人，新发人数居所有恶性肿瘤的第二位。而在我国情况基本与国际数据一致，我国癌症中心发布的最新癌症数据显示，2022年我国乳腺癌新发病例数为35.72万例，居女性新发恶性肿瘤第二位，而且发病率和死亡率也逐步上升。

乳腺癌其实就是发生在乳腺腺上皮组织的一种恶性肿瘤，可能会通过血液、淋巴液向全身转移，一旦转移到脑部、肺部、肝脏、骨头等重要脏器，就可能危及女性生命安全。

乳腺癌的发生主要与年龄增长、遗传、初潮年龄早绝经年龄晚、幼时做过胸部放疗及不健康的生活方式等因素有关，像久坐不动、大量酗酒、超重、隆胸、绝经后激素治疗等都可能会增加乳腺癌风险。

大家经常说乳腺癌都是气出来的，对此，浙江大学医学院附属第一医院乳腺外科主任傅佩芬主任医师表示：长期抑郁、生气、焦虑等确实可能会危害乳腺健康，长期生气、抑郁等会导致体内激素出现变化，导致激素失调紊乱，从而刺激乳腺组织出现乳腺结节、乳腺增生等问题，甚至会增加乳腺癌风险。

很多人谈癌色变，但其实乳腺癌并没大家想象的那么可怕，尤其是早期的乳腺癌，本身恶性程度不高，手术或许就可治愈。中晚期乳腺癌虽治愈率不及早期的，但也可通过放疗、化疗等延长寿命，因此做到早发现早治疗很重要。如果出现下面几个症状，要警惕乳腺癌作祟！

1、乳房出现包块

乳房包块是乳腺癌最常见的一种症状，一般包块单一、没有疼痛感，摸起来硬硬的，不容易推动，对于不断变大的包块一定要提高警惕。

2、乳头溢液溢血

乳头出现溢液溢血症状，且伴有恶臭味，要小心乳腺癌，最好尽快排查。

3、乳头出现内陷

排除了部分天生乳头内陷或者短暂性外力所致的凹陷，不明原因的乳头凹陷或偏斜，要警惕乳腺癌来临，尤其是凹陷呈加重化趋势的更要警惕。

4、皮肤橘皮样变

乳腺癌来临后，乳腺皮下淋巴管可能受阻，影响淋巴回流，就可能导致皮肤水肿，呈现橘皮样改变。

5、锁骨/腋窝肿胀

锁骨或腋窝处出现的不明肿物，如果质地硬、活动度差，要小心乳腺癌所致。

乳腺癌和所有癌症一样，越早发现越早治疗，生存率就越高，因此要想远离乳腺癌，早筛是关键。

根据《中国女性乳腺癌筛查指南》的建议：45—69岁的一般风险女性，建议每两年做一次乳腺X线筛查；对于有遗传倾向且明确带有乳腺癌基因的女性，建议35岁开始每年做一次乳腺核磁共振检查；没有遗传或乳腺癌基因的其他高风险女性，建议40—44岁开始每年做一次乳腺超声筛查。

2020年9月，全球影响因子最高学术期刊 CA发表了一项关于近10年来年轻人群的患癌特点的论文，该论文指出：20—29岁年龄段中，女性患癌率比男性高出30%，甲状腺癌发病率更是男性的五倍；30—39岁年龄段中，女性患癌率比男性高出一倍，这个年龄段女性乳腺癌、黑色素瘤、甲状腺癌尤其高。

从上述的数据不难看出，年轻女性的患癌风险比男性高出许多，在剔除生理构造、年龄、遗传等常见的先天性致癌因素的影响后，容易患癌的女性有哪些特点呢？

肿瘤专家何裕民在他的著作《被癌症盯上的11种女人》中总结了11种容易患癌的女性，下面给大家挑出常见的4种。

1、任劳任怨

临床观察发现：总是委曲求全、压抑克制自己的女性患乳腺癌、胃癌、卵巢癌、脑瘤等疾病的风险更高。另外，有些女性任劳任怨，在多重压力的裹挟下，万事操心，也很容易被癌症盯上。

2、多愁善感

平日里多愁善感的人，总是会有负能量的思考，爱郁郁寡欢，也是乳腺癌、抑郁及妇科疾病的高危人群。

3、不愿妥协

有些女性为了搞事业成为拼命三郎，经常熬夜加班，在各个酒桌间穿梭，生活不规律不说，压力还很大，时间长了会导致内分泌紊乱，更容易被乳腺增生、乳腺癌等疾病盯上。

4、丁克不育

多项医学研究证实：不生育的女性卵巢癌发病率要高于生育过的女性，因此丁克不育似乎也有风险，要做好定期体检筛查。

乳腺癌在女性当中高发，很多人认为是被气出来的，确实经常生气会影响激素和内分泌，增加乳腺癌的发生风险。不过乳腺癌的发生与多种因素有关，为了防癌平常要养成健康的生活习惯。

参考资料：

[1] 《“红颜杀手”乳腺癌，该怎么防治？ | 全国肿瘤防治宣传周》.中山六院.2024-04-21

[2]《出现这六种症状，小心被乳腺癌盯上！》.广东疾控.2022-03-17

[3]《健康科普| 乳腺癌常见症状有哪些？》.广州医科大学附属肿瘤医院.2022-05-27

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