中小学健康的三大杀手在这被消除
仁和学习共同体.家学唐
十年磨一“见”
今天分享李小英教授说的第一个问题，教育就像是一个去除健康因素的过程；高中的教育就像是一个去除健康因素的过程，从高一到高三，生命力渐渐萎缩。
岂止是高中，就是小学和初中，每日因课业负担过重睡眠不足、健身活动时间不够、心理压力过大这三大健康杀手，已经给我们的中小学生造成了身体素质的严重下降。这不仅影响中小学生的身体和学业，更是国家和民族健康延续的隐患，必须得到纠正。
“健康第一”的教育思想是我国大陆2001年，国家新课程标准第一次将之前的“增强体质”转变为“健康第一”写进国家课程标准。这不仅在国家意志层面体现了整体大健康的思想，也说明了在基础教育阶段体育健康教育已到了不得不用国家意志在强制执行的地步。
仁和微校办学之初就依据“健康第一”的教育思想，确立了“安全首位，健康第一”的准则。师生每天必须安排两个小时的健身活动，确保每天充分睡眠小学生时间不少于十小时，初中生每天不少于九小时，高中生不少于八小时；三顿饭按时就餐；不仅每天不留课外作业，就是节假日和寒暑假也不布置作业，学科学习的事全由学生自主。
因此，在仁和学习共同体的所有分部，以及教学研发团队接管的中小学，都不存在李小英教授说的“去除健康因素的过程”。
所有的中小学只有在保障学生充足的睡眠时间、足够的健身活动时间，按时吃三顿饭，把学习的自主权还给学生，才可能真正保障中小学生的健康。
