这5道经济实惠的家常菜,饱口福又解馋

阿文说美食 2025-04-03 11:18:54

“每天吃什么”是很多家庭的头痛问题,特别是在预算有限的情况下,更是需要花些心思。

网上各种花式菜谱,动辄需要十几二十种调料和进口食材。

这让忙碌一整天下班回家的你望而却步。

其实,只要掌握几道经济实惠又好吃不腻的家常菜,家里的餐桌也能变得丰富多彩,同时还能满足家人的味蕾。

这不仅解决了吃饭问题,还能提升全家的幸福感。

家常版无骨葱油鸡腿肉

鸡腿肉人人爱,尤其是去骨后的鸡腿肉,嫩滑又美味。

准备食材也很简单,三只冷鲜鸡腿,小葱和蒜头都是常见的家常调料。

鸡腿去骨后切成小块,加入盐、料酒、胡椒粉和玉米淀粉,腌制15分钟以上。

这时候你可以处理小葱和蒜,将它们切末备用。

放多些葱蒜末,味道更香。

热锅放油,倒入腌好的鸡腿肉,煎至微黄。

加入蒜末和葱白部分,煸炒出香味。

接着调味,加入两勺生抽、一勺蚝油和两勺白砂糖,加少许清水焖煮几分钟。

最后撒上小葱末,翻炒均匀便可以出锅了。

这道菜简单易做,葱香四溢,鸡肉鲜嫩,无需繁琐步骤,是一道让家人回味无穷的下饭硬菜。

浓郁的酸菜鱼

酸菜鱼一直是大家餐桌上的宠儿。

黑鱼肉质细嫩,与酸菜的酸香味完美结合,满满的家常风味。

黑鱼大概两斤,市场上卖鱼的帮忙处理干净。

鱼骨鱼片一起腌制,加入盐、料酒和玉米淀粉,加个蛋清搅拌均匀让鱼肉更嫩。

酸菜一袋400g切小块,锅烧热后加油,放入葱姜蒜花椒爆香,再加酸菜翻炒五分钟。

加一汤匙蚝油和些许鸡精调味。

锅内加足清水,把鱼骨头放进去,大火烧开后小火焖15分钟,汤很鲜美。

捞出酸菜和鱼骨头,鱼片快速放入锅内,变色即关火了。

最后泼上热油,撒上干辣椒段和芝麻,再撒上香菜或葱花。

这道酸菜鱼酸辣开胃,鱼肉鲜嫩,汤汁浓稠,一碗热腾腾的酸菜鱼让家人一筷子接一筷子停不下来。

家庭版红烧牛肋排

红烧牛肋排是硬菜之一,牛排裹满酱汁,根根脱骨。

冷水加料酒焯水,出血水后捞出。

锅内烧油炒糖色,放入牛排翻炒,加入八角、花椒、红辣椒和香叶,再加葱姜蒜继续翻炒。

加生抽、老抽、豆瓣酱和料酒,搅拌均匀后倒入开水,水要没过牛排。

小火炖煮喜欢的口感可以适当调整时间。

水炖差不多后尝下咸淡,牛排裹满酱汁,慢慢炖至酥烂。

这样一盘红烧牛肋排做好,配上热腾腾的白米饭,简直是最幸福的晚餐。

好吃到吮指的酸梅酱蒸排骨

排骨是家常菜中最受欢迎的食材之一,而酸梅酱更是能提鲜,这道酸梅酱蒸排骨特别有味道。

排骨切小块,洗去血水后用厨房纸吸干水分以便更好入味。

排骨中加姜丝、料酒和盐,加入冰梅酱抓拌均匀,加生抽、老抽和蚝油继续抓拌,再加玉米淀粉和花生油腌制3-4小时。

腌制好的排骨均匀码在盘子上,表面放几片柠檬去腥,蒸锅烧水,水开后放排骨蒸12-18分钟。

这道排骨入口即化,酸甜开胃,是一道非常适合全家共享的美味。

酱爆猪肝

这道酱爆猪肝做法简单,极富营养。

猪肝洗净反复浸泡去血水,切片厚度适中,不要太薄以保持嫩滑。

切好后腌制,加姜片、料酒、胡椒粉和干淀粉拌匀,放冰箱冷藏半小时。

青蒜切段,姜蒜末切好备用。

酱汁用老抽、海鲜酱、糖和白胡椒粉加干淀粉调成。

煮猪肝时,热锅放油,猪肝下锅翻炒至七八成熟盛出。

另起锅小火爆香姜葱蒜,将猪肝和青蒜入锅翻炒几下,快速倒入酱汁翻炒均匀即可出锅。

酱爆猪肝味道浓郁,外层焦糖色香气扑鼻,内里嫩滑多汁,是一道经典家常菜。

这些家常菜不仅做法简单,食材易得,还特别美味。

不仅解决了每天吃什么的问题,也让家庭餐桌充满温馨与幸福感。

每一口都是家人对美食的满足与喜爱。

在家的餐桌上就能享受美食的乐趣,这才是真正的幸福。

希望每个家庭都能用心打造自己的家常美味,让餐桌上的每一道菜都带着爱的味道。

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