排骨炖豆角是一道经典的家常菜,属于东北菜系,深受大众喜爱。以下是关于排骨炖豆角的详细介绍:
食材准备
- 主料:猪肋排500克,新鲜豆角300克。
- 辅料:生姜、大蒜、八角、葱。
- 调料:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、冰糖、食用油。
制作步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净,切成小块,用清水浸泡15分钟去血水。
- 豆角掐去两头,掰成5厘米左右的段。
- 姜切片,大蒜拍松或切片,葱切段。
2. 排骨焯水
- 冷水下锅,放入排骨、姜片和料酒,大火煮开。
- 撇去浮沫,焯水后捞出排骨,用温水冲洗干净。
3. 炒制调味
- 热锅凉油,放入八角和蒜瓣炒香。
- 下入排骨煸炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽和白糖,翻炒均匀上色。
4. 炖煮排骨
- 倒入没过排骨的开水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
- 可使用砂锅,受热更均匀,汤汁更浓郁。
5. 加入豆角
- 排骨炖至软烂时,放入豆角,继续炖煮10分钟。
- 根据个人口味加盐调味。
6. 收汁出锅
- 大火收汁,使汤汁浓稠,排骨和豆角充分入味。
- 出锅前可撒上葱花或香菜提香。
小贴士
- 豆角选择:紫花油豆角更入味,老豆角可提前焯水。
- 汤汁:喜欢汤汁拌饭可多留些汤。
- 增香:加入干辣椒或花椒增加风味。
- 火候:炖煮过程中注意火候,避免烧干。
排骨炖豆角营养丰富,口感鲜美,适合全家人食用。按照上述步骤操作,即可在家中轻松制作出这道美味佳肴。