55岁的刘女士在半年前确诊的2型糖尿病，她在医院住了一段时间，血糖控制达标后就出院了，在医生的建议下，刘女士自行购买了家用血糖仪，她按照医生的嘱托，每天规律监测血糖，但是前几天碰到了一个老同事，老同事也是一名糖友，两个人在交流的时候，刘女士说，自己现在每天用血糖仪自己监测血糖，血糖控制的还算不错。

不过，老同事却告诉她，家用血糖仪十个有九个都是不准的，你要想知道自己的血糖是不是真达标了，就要去医院抽血检查。

啥？还有这种情况！刘女士难以置信，于是来到医院找到医生，为了验证刘女士的血糖仪到底准不准，医生开了抽血检查，结果抽血检查空腹血糖为5.8mmol/L，而血糖仪测出来的数值为6.1mmol/L，医生说，这样的误差是允许的，其实现在来看，刘女士使用的家用血糖仪还是很准确的。

在我国，糖尿病患者是非常多的，大多数糖尿病患者都需要自行在家监测血糖，说实话，即便你到医院去住院，医生也不可能每次用抽血的方式来查血糖，一来太麻烦，二来也增加了患者的痛苦和经济负担，其实到医院监测血糖，医生使用的也是电子血糖仪，给家用的可能只是品牌不同而已。

作为医生，要告诉大家的是，大家在购买家用血糖仪的时候一定要选择正规的品牌，千万不要购买三无产品，购买正规的品牌，一是血糖仪测出来的数值比较准确，二来有信誉保障，若是发现有问题还可以随时更换。

有些人纠结到底是买国产的品牌好还是国外的品牌好，其实不必纠结，不管国内还是国外的，只要好用且准确就可以了，没必要潜意识里认为只有贵的才是好的。

大家在家使用血糖仪测血糖的时候，一般测的都是空腹血糖和餐后2小时血糖，不过，测出来的血糖数值不能说高了低了都不管，那么这样测量时没有意义的，测量的目的就是要让你弄清自己血糖波动的规律，记住测血糖的5个关键数字，关键时候能救命。

第一，第一个关键数字是3.9

正常人的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L，对于糖尿病患者而言，只要血糖低于3.9mmol/L，那么就是低血糖出现了，低血糖的症状主要包括心悸、大汗、甚至神志改变。

对于糖尿病患者而言，低血糖比高血糖更加危险，如果处理不及时，甚至可能会有生命危险，所以对于所有的糖尿病患者，医生在做宣教的时候一定要进行低血糖的宣教，不然就是不合格的宣教。

第二，第二个关键数字是7

大家都知道，如果空腹血糖超过7 mmol/L，基本就可以诊断糖尿病了，对于糖尿病患者而言，空腹血糖是必须要监测的，空腹血糖能反映胰岛B细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能，是糖尿病最常用的检测指标，如果在家测空腹血糖，发现超过7以上，那么往往提示空腹血糖控制的不好。

第三，第三个关键数字是11.1

餐后2小时血糖的数值最好控制在11.1 mmol/L以内，如果餐后血糖控制的很差，那么会提示糖尿病产生并发症的风险很高。

第四，第四个关键数字是16.9

血糖如果进一步升高，达到了16.9mmol/L，那么这个时候更加糟糕，因为达到或超过这个数值，意味着出现糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷的风险会大大增加。

第五，第五个关键数字是33.3

家用的血糖仪，一般最高能测出来的数值就是33.3，如果超过这个数字，血糖仪上就会显示一个大大的H，看到这样的字母时千万不要认为自己的血糖仪出问题了，这是英文High的缩写，代表血糖很高的意思。

如果测出来的血糖数值为H，意味着你需要马上去医院了。