世界上什么东西最令人恐怖? 一定是疼痛。

前段时间，著名的美学家、作家李泽厚先生在美去世，他的一句话广为流传：我不怕死，怕疼。

疼，是最令人痛苦的一种体验，即便生活中再坚强的人，在疼痛的面前都会败下阵来，丧失体面。

而在清代，有一个著名的中医，一口气创制了5个子，每个子都是专门针对疼痛的，可以说从头到脚，每个地方的疼痛都有方子对治，听上去是不是很激动啊?

这个名医就是王清任。

他的五个活血化瘀方子分别是：血府逐瘀汤、膈下逐淤汤、少腹逐瘀汤、身痛逐淤汤、通窍活血汤。

可以看到，除了逐瘀、就是活血。王清任靠这个方法，吊打全身疼痛。

王清任一生富有传奇色彩，他生活在河北，自古河北称燕赵，是有名的武术之乡，所以王清任会武术，胆子也大。

后来学医后，他为了研究人体，曾数次趁着夜黑风高，到乱坟岗上寻找死尸解剖，绝对算得上当时的医学狂人。

他在解剖尸体的过程中慢慢发现一件事，那就是好多死了的人，胸腔里都有一团乌黑的瘀血。

他把这个储存淤血的地方称之为一血府。

从现代解剖学来看,这个存血的血府，就在人体膈肌之上，心脏之旁，肺的下面，所以，这个地方一旦停留着淤血，势必影响心脏肺脏，导致心痛、憋闷。

大家想一想，什么疾病最容易导致胸痛、心慌、胸闷呢?

当然是心脏病之类的，比如冠心病、心绞痛，这个应该是最常见的胸痛原因。所以血府逐瘀汤，主要就是针对胸痛、心痛起作用的，像是冠心病、心绞痛，就经常用到这个方子。

血府逐瘀汤方:桃仁12，红花、当归、生地黄、牛膝各9，川芎、桔梗各4.5，赤芍、枳壳、甘草各6，柴胡3。

他认为，瘀血停留在血府这里，就会造成血液停滞，血液停滞，就会不通，而不通则痛。

所以，血府逐瘀汤就是要把这些堆积在血府中的瘀血给化开，只有把瘀血化开，才能解除疼痛。这就是古人所说的“通则不痛，痛则不通”。

那么，他是怎么化解血府中的瘀血的呢?

在这里，他沿用了古代一个方子一桃红四物汤。

桃红四物汤，就是桃仁、红花、川芎、当归、生地、赤芍。

这个方子早在金元时期就有了，王清任看到这个方子后，觉得很适合活血化瘀，于是他把这个方子作为一个底方加以化裁。

桃仁，就是桃子的果仁，这个东西历来是活血化瘀的要药，《伤寒杂病论》中凡是活血化瘀的方子，基本上都会用到桃仁，所以，桃仁活血止痛的效果，可以说从古流传，疗效确切。

红花，颜色鲜红，红如血，所以红花是治疗跌打损伤的名药，很多人卖的红花油，其实就是以红花作为基本原料提取而成的，抹上之后，能够化解皮下淤血，淤血消散后，就能减轻痛感。

川芎，是一个活血止痛的名药。它既能升至巅顶，治疗头疼，又能够周行全身，治疗全身的疼痛，味道辛烈，擅长发散，这么一散，淤血就会被冲开，所以古人说治痛不离川芎。

当归，既能够活血，又能够补血，是活血而养血的药材。大家想，好多瘀血停在一个地方, 这些瘀血相当于坏掉的恶血，恶血多了，好血就会减少，就会造成好血相对不足，所以在这里用当归一边活血、一边养血，做到化瘀而养正。

生地，也是能够活血化瘀的要药，《神农本草经》 里反复强调，生地能够治疗骨折之类的疾病，就是因为它强大的活血功效，能够减轻骨折之后的剧痛。而且，生地也跟当归一样，不但能够祛除淤血，还能够生心血。

最后一味药是赤芍。芍药分两种，一种是白芍，一种是赤芍。白芍擅长养血，而赤芍擅长活血，就是因为赤入血分，能够活血，具有很好的止痛功能。

王清任很看重这个桃红四物汤，所以把它全部囊括入自己的口袋之中。

但同时，王清任觉得单用桃红四物汤来化解淤血还不够，因为中医历来强调，气为血之帅，气行则血行，为了更好地活血，他觉得有必要再增添几味能够行气的药。

于是，王清任又在桃红四物汤的基础上，增加了四逆散这个行气的方子。

四逆散是《伤寒论》里的方子，主治气机郁滞，是一个调畅全身气机的方子。

四逆散里有柴胡、枳实、芍药、甘草四味药组成。

柴胡入肝，能够行肝气。而肝气主疏泄，肝气一畅通，那么全身的气都会流动起来。这些气会推动着淤血赶紧散开，气行则血行嘛。

枳实也能够行气，而且专入胸中，能够畅行胸间的气，大气一转，胸中的气血运行就会加快。这样有利于淤血的化开。

白芍在这里辅佐柴胡，防止柴胡疏散太过伤及自身阴血，白芍能够滋补肝阴。这样，就不怕肝气疏泄太多，损害自身了。

在这个方子里，还有两味药，一个是牛膝，一个是桔梗。

牛膝，具有良好的活血作用，其是川牛膝，活血的效果更好，能够引血下行，带着淤血往下走。

而桔梗，能够治疗胸痛如刀刺，可见也有活血的效果。

这样，整个血府逐瘀汤，其实就是由桃红四物汤+四逆散+桔梗、牛膝而成。一方面能够活血，一方面能够行气，带动血府淤血疏散开，治疗心脏的疼痛。

说完血府逐瘀汤，还有剩下的四个活血方，基本都是从桃红四物汤上加减来的，明白了桃红四物汤，下面这几个方子的原理就很简单了。

1.先看通窍活血汤。

赤芍、川芎、桃仁、红花、老葱、鲜姜、红枣、麝香、黄酒。

通窍活血汤，主要是治疗头疼的。所谓窍，就是清窍，中医认为，头为清窍，因为头部有两眼、两耳、两鼻子、一口，俗称七窍。所以通窍活血汤，就是治疗头里的淤血导致的疼痛的。

这里除了用桃红四物汤外，还加了麝香。麝香很贵，但是走窜之力非常强，所以能够冲破淤血，散除头脑里的淤血，如果是淤血导致的头痛，就可以用这个方子，比如脑震荡之后，造成长期头晕头痛，通窍活血汤少不了。

2.再看膈下逐淤汤。

五灵脂(炒)、川芎、丹皮、赤芍、乌药、当归、桃仁(研泥)、红花、甘草、延胡索、香附、枳壳。

膈下，就是胃脘这个地方,，肚脐眼往上、肋骨下缘这片地方。这个地方，主要是胃，还有一部分小肠。

如果这里面有淤血，也会导致胃疼，腹痛，就可以用这个方子。

3.再往下是少腹逐瘀汤。

小茴香(炒)、干姜(炒)、官桂、延胡索、没药、川芎、赤芍、五灵脂(炒)、当归、蒲黄。

少腹就是小肚子。小肚子里有子宫、膀胱、卵巢等等，所以很多妇科疾病，经常腹痛，就可以用这个方子，化解小肚子里的淤血，还能够暖宫，像是里面的干姜、官桂都是温性的。

所以痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿就经常用到这个子，一方面能够温，一方面能够散。

4.还有最后一个身痛逐淤汤。

秦艽、羌活、香附、川芎、甘草、没药、五灵脂(炒)、地龙(去土)、牛膝、桃仁、红花、当归。

身痛逐淤汤，就是治疗浑身上下肌肉、关节疼痛的。这个方子里，除了活血之外，还增添了几味祛风湿的药物，比如秦艽、羌活，都是祛风湿的好药。

所以，一些关节炎、肌肉痛、肩膀痛之类的疾病，可以用这个方子来治疗。

以上就是王清任先生的5张活血妙方，学会运用，可以把全身疼痛一把抓掉，搞定从头到脚的淤血。

最后要提醒大家，所有活血化瘀的方子，都是伤正气的，也会伤脾胃的，所以呢，这类方子只能在对证的情况下吃，而且不能久服，气血不足的人要慎用这类方，脾胃不好的人也要慎用。

大家如果把握不准的话，可以用这5个方子来泡脚，也同样有活血化瘀的效果，只是见效慢些而已。

所提到的方子用量需要根据个人体质不同进行辩证，如果有需要的朋友，一定要在专业医师的指导下来用，切不可自行用药！

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