一吃完饭就想躺下？久而久之，身体可能会出现这6个“毛病”
参考文献：中国营养学会.中国居民膳食指南（2022版）《中华内科杂志》2020年第59卷第5期国家卫生健康委员会.健康科
冰箱里冻了1年的肉还能吃吗？冰箱里食物的保存期有多久？
参考文献：国家食品安全风险评估中心（CFSA），《家庭冰箱食品储存安全指南》；中国疾病预防控制中心营养与食品安全所发布的
不要被骗了！醋、红酒都不能软化血管，医生：真正有用的是这6点
参考文献：中华医学会心血管病学分会.中国心血管健康与疾病报告2023.国家心血管病中心.《中国居民心血管健康防控指南（2
女性白发莫名增多？不要总认为是老了，或是体内缺乏这4种元素
参考文献中国医药信息查询平台.(2024).女人长白头发是缺什么营养.央视科教.(2025).白头发越长越多？可能是缺这
医生提醒：长期服用倍他乐克，身体会发生这五种变化
参考文献：妙手医生（2024-12-06）、民福康（2025-01-01）、三知健康（2024-11-16）、有来医生（
26岁女孩多次“肛裂”，或与这5种行为脱不了关系，值得大家注意
参考文献：张伟,李娜,王强.(2021).青年人群肛裂的流行病学调查及危险因素分析.中华胃肠病学杂志,26(4),312
我们吃了被“塑化”的食用油？经常吃对人体有何影响？你知道吗？
参考文献陈静茹等.食用油营养研究进展与健康声称管理现状[J].食品工业科技,2022.黄伟等.食用油中邻苯二甲酸酯类增塑
为什么会长“牙结石”？可以直接用手抠吗？一文讲清楚治疗和预防
参考文献：中华口腔医学会.《口腔健康指南》.人民卫生出版社,2020年。王海涛,李晓红.《牙周病学》.北京大学医学出版社
常年不发烧属于正常？从不发烧的人容易患癌，真有依据？涨知识了
参考文献：[1]王吉耀.内科学（第9版）.人民卫生出版社,2018.[2]中国疾病预防控制中心.体温调节与免疫反应.20
银饰能吸收身体毒素，戴久了会变黑？听听科学怎么解释
参考文献李晓东,王晓梅.银的化学性质及其在医学中的应用.中国医学物理学杂志,2018,35(4):276-280.陈志远
5种维生素，可改善脑细胞代谢，保护大脑功能，科学防治脑萎缩
参考文献：[1]陈生弟,王维治.维生素在神经系统疾病中的作用[J].中华神经科杂志,2018,51(5):325-332
60岁后，胖点好还是瘦点好？体重有这个特点的人，更容易活90岁
参考文献：中国疾病预防控制中心. 《中国成年人体重管理指南（2021）》. 北京: 人民卫生出版社, 2021.中华医学
钙片饭前吃好，还是饭后吃好？营养科医生：注意这6个问题更重要
参考文献中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）.北京:人民卫生出版社.中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会.中国骨质疏
颠覆认知！2型糖尿病不是一种病，而是6种，精准治疗迫在眉睫！
参考文献：中华医学会糖尿病学分会.《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》.中华糖尿病杂志,2021.1李大爷今年62
心梗与缺钾有关？医生：常吃牛奶鸡蛋，不如多吃这几物给心脏减负
参考文献：《中国居民膳食指南（2022）》—中国营养学会《现代心血管病学》—中华医学会心血管病学分会《钾离子与心血管健康
总是服用西地那非，会不会成瘾，停药后就不好使了？
参考文献：中华医学会男科学分会.《勃起功能障碍诊疗指南》.中国药典委员会.《中国药典》2020年版.“蓝色小药丸”真的会
头发到底是该天天洗还是隔天洗？不想当人间油物的你该如何选？
参考文献：国家卫生健康委员会《头皮健康与护发指南》《中国皮肤科学杂志》2023年刊《头皮微生态与皮脂腺分泌的关系》北京协
医学血糖研究：“糖化白蛋白”低于这个水平线，心梗死亡率最低！
参考文献：中国医学科学院阜外医院糖化白蛋白，血糖的“黑匣子”血糖这东西，和人的脾气一样，有时候挺稳定，有时候一上火就蹭蹭
越来越多女性患卵巢癌，医生忠告：卵巢癌之前，身体会有5个信号
参考文献[1]中国抗癌协会.《中国卵巢癌防治指南》.2023年版.[2]国家癌症中心.《2023年中国癌症报告》.[3]
18年，上海一男大学生，一年内吃40多次西地那非，他的情况咋样了
参考文献：中国国家药品监督管理局药品数据中心，西地那非说明书，2023年版《中国性医学杂志》，2019年，第25卷，第3
