今天想跟大家分享一个特殊的案例：林女士今年43岁，在2016年做过颈3-5棘突切除术（颈椎减压手术）。可最近这6年，颈肩
如今，人们对健康越来越重视，健身运动已成为一种习惯。健身房撸铁从小众变成热门运动，刘畊宏直播间日常几十万人跟练，中老年群
肩周炎，作为一种自限性疾病，大部分患者可以在6到24个月内自行恢复。但部分患者可能会因延期治疗而出现严重的肌肉僵硬和骨化
“医生，最近这几个月，我的腰和屁股总是疼得厉害，那种疼有时候还会蔓延到大腿和小腿，就像是有根绳子在扯着我，让我走路都变得
在日常生活中，运动或意外导致的扭伤是常见的伤害之一，尤其是在高强度的体育活动、家务劳动或日常行走中。扭伤虽然看似轻微，但
你有没有过这样的经历？走了一天路，回到家刚脱下鞋，脚跟就传来一阵阵的酸痛，或者早上起床，脚刚落地，脚跟就突然“针刺”一样
在日常生活与工作中，因久坐、缺乏运动或不当姿势导致的腰骶部问题日益普遍。一名患者近期就因弯腰时腰骶部出现明显的牵扯感而前
尾骨，这个位于脊柱最末端的小小骨骼，虽然不显眼，但一旦疼痛起来，却能让人坐立难安。尾骨疼痛，是许多人都会遇到的问题，尤其
膝盖作为支撑身体重量、完成行走、跑步、跳跃等动作的关键部位，它的健康状况将直接影响到我们的生活质量。然而，许多人在不经意
29岁的黄女士，自述近半年来腰背部持续酸痛不适。起因于一次抱小孩时导致腰背部扭伤，随后出现双侧腰背部酸痛及背部疲劳感，无
在现代社会，随着运动健身的普及和日常活动的增加，膝关节损伤已成为常见的健康问题之一。半月板作为膝关节内的重要结构，其损伤
“医生，我这肩膀疼起来太让人难受了。您也知道，咱们家庭主妇，每天忙里忙外的，干家务、抱孙子、提菜篮子，这些活儿全靠我这肩
日常生活中，有时我们会遇到这样一种现象：明明没有做剧烈运动，小腿却莫名地感到酸痛，这是怎么一回事呢？小腿酸痛的原因有哪些
“医生，我腰骶这块位置特别地疼，稍微转身走路用点力，就好像扯到了什么，疼得更厉害，都不敢活动了，您快帮我看看是什么原因，
在现代社会，随着工作方式的改变和生活节奏的加快，颈椎疾病已成为影响人们健康的常见问题之一。尤其是长时间伏案工作、缺乏运动
在追求健康与活力的道路上，各类体育运动如篮球、飞盘、橄榄球及羽毛球等，不仅丰富了我们的生活，也极大地促进了身心健康。然而
你是否曾在不经意间，如打喷嚏、搬抬重物或晨起伸懒腰时，突然感受到腰部传来的剧痛，仿佛“闪到腰”一般，疼痛到无法自如地弯腰
腰痛是现代社会中常见的健康问题之一，尤其对于长时间处于坐姿的办公室工作者来说，腰痛的发生频率更是居高不下。案例分享患者李
想象一下，你坐在办公桌前，一坐就是好几个小时，是不是感觉脖子和肩膀开始变得僵硬，手也有些麻木？这其实是很多现代人都会遇到
在我们日常生活中，运动是保持健康的重要方式，但如果不提前进行适量的运动前热身，很容易出现运动损伤。跟腱断裂就是这些常见损
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