打死都不喝的3种茶，1种伤肝，1种毁肾，1种致癌！还以为很养生
说到喝茶的好处，那真是太多了。明代顾元庆在其所著《茶谱》中对茶叶的功用作了全面叙述，茶“能止渴，消食除痰，利尿道，明目益
手上有个“天然大药库”！润肺止咳、消炎去火，样样在行
昨天去医馆的时候看一个女孩，一直在那里咳嗽，像是要把肺都咳出来。我问这个小女孩什么情况，她说最近不知道怎么了，走两步头就
温阳关键在“封藏”。怕风怕冷，冷到骨头里，还汗出，此真阳衰
别把藏在身体内的那点“真东西”都给漏了出来。病漏之象，还得从生理本原去解决。吃雪糕冷饮，属于寒邪直中，直接吃进来的，尤其
今天都在讨论抑郁，从中医来看，一定要告诉孩子这些朴素道理！
歌手李玟因为抑郁离开了，非常让人痛心，愿她一路走好。这些年关于抑郁的话题越来越多，许多人备受抑郁的困扰，其中不缺乏年轻的
这两味药真奇效，它可以护好心脏，让你心脏好、身体棒、寿命长
今天，我要分享的这个方子，它只有两味药，但真的很神奇很特效，因为它能很好的保护我们人体的重要器官——心脏。心脏，是我们人
小暑养生重在排体毒：血毒、火毒、寒毒！
“小暑大暑，上蒸下煮”，由于出汗多，消耗大，这个时节人们更不能忽略对身体的养护。天越热的同时，体表毛孔大开，相当于打开了
一味中药，通通搞定各种皮肤病
这味中药名字叫杠板归，看到这个名字，大家一定很陌生，因为在很多的中药店里，很少见到这味药，包括我，也是学医以后才认识它、
小暑|养阳气3个最有效的方法，好多人都做错了！
淅淅沥沥的梅雨季到此结束，但难熬的伏天也随之而至。俗话说「小暑大暑，上蒸下煮」，暑是炎热的意思，一年里最热的时节自此开始
远离抑郁症，一首疏肝理气的千古名方
最近，抑郁症的话题又跑上热搜，现如今，抑郁症似乎有点无孔不入的迹象。中医认为，情志不畅，则肝郁。情志畅快，源于肝气的条达
中医给出的这九个养生方法，不需要花一分钱，健康随身伴！
中医认为，人的寿命不仅取决于先天的遗传因素，更取决于后天的养生方式。养生不一定是要花钱买昂贵的药品或补品，如果能掌握一些
抑郁症是气不顺了，有了这个中成药，肝气一顺，人就精神
抑郁症可以用到的一个中成药叫解郁丸。中医虽然没有抑郁症这种说法，但中医可以调理抑郁症，因为有一些症状表现出来以后，跟抑郁
一个宝藏穴，重树男性雄风
今天继续分享肝经的穴位，急脉穴，这是一个可以治男性问题的穴位，就在腹股沟位置，肝经的路线，是绕生殖器一圈，所以对妇科、男
养肺通肠道，敲手臂大肠经，肠道通了、血压正常了、皮肤也白了
对应养肺的话，除了本身的肺经，还有与肺经相表里，和肺经互为阴阳，彼此依存，也是人体的专门排毒的通道的大肠经。他就是我们今
歌手李玟抑郁轻生去世，令人痛心！这让我想起天下解郁第一丸
7月5日晚，李玟的姐姐李思林发布了一则信息，称其妹妹李玟（CoCo）因罹患抑郁症不幸离世，令人痛惜不已。抑郁症是当今社会
两味药，扶元气、健脾胃、进饮食、润肌肤，搭配巧妙，奥妙无穷
前段时间很多朋友，都和我反映，感冒过后，症状消失了，但仍有体力不支的感觉，比如走不动路、爬不动楼、一动就出汗等等。其实，
抑郁症，是一种让人孤独和绝望的病。选择中医，让你从抑郁中解脱
抑郁症是一种常见的精神障碍表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、自卑自责、睡眠障碍、食欲减退、精力下降等。据统计，全球约有3亿
今天小暑丨养心肾，健脾胃
今天小暑--癸卯年夏季开启了“上蒸下煮”模式。“暑”是古人所说的六气（风、寒、暑、湿、燥、火）之一，如果六气发生太过或不
一方只需三味药！就能补足你的精、血、神
人活的就是一个精、血、神。中医讲望闻问切，首先看的就是面色，如果一个人红光满面，我们会说这人精气神好，没病。脸色蜡黄，就
