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谢有良养生说的文章

麦冬配一个东西,养肝助眠养不误,两种搭配请收好了!
大家好,我是中医谢有良,从事

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口唇颜色出现这些变化要注意!教你几个穴位轻松调理好 《素问·金匮真言》“脾开窍

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【春季注重精神调节】#春季养生正当时# 

《黄帝内经》说“春三月,此谓发陈,天

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【失眠没必要开一大包药,试试这两片叶子代茶饮】

不寐症俗称失眠,通常表现为睡眠

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【一个中成药打通上下,把积聚在体内的垃圾清除】 郁有六种:气郁、血郁、湿郁、火

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失眠是现代人的通病,夜里辗转反侧难以入睡,今天分享一则国医大师路志正教授治疗失眠

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#中医的情绪致病理论是真的吗?# 所谓情志,即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的

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喜欢钻牛角尖就试试小忘忧汤吧!

我们平常气很容易就生起来是源于肝的功劳,而能把

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今天惊蛰了,治病多考虑乌梅丸加减!

春天阳气上升,对应人体肝,肝气上升,阴亏人

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单纯性肥胖就用它!流气散湿,消痰减肥。

涂某某,女,34岁,干部。

身体渐进

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春天说春药,多食生麦芽疏肝调脾还补肾#春机dou来赢##中医养生##肝脏养生#

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这种蔬菜边角料有助于防流感,可惜很多人给扔了

萝卜缨,是萝卜上长出来的。它跟萝

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乳腺增生、乳房肿块,自己的乳房,自己更要摸一摸
正常女性的乳房触摸是软软的...

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失眠焦虑恐惧,可能不是抑郁,而是肾虚!
看了一个特殊的病人,女,55岁,她不停地

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研究了好久的减肥方,新的一年要麻辣滚烫!

佛手花15克,元参70克
厚朴花15

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春天容易过敏,分享4个方法
春暖花开,万物复苏,但可怕的春季过敏也来了。春季是过

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中医上讲,用炒热的粗盐热敷又称为“熨”,可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛

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光脚走石子路,结石的走掉了、胆囊息肉走没了、子宫肌瘤走好了、咽炎走好了、失眠走好

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孩子抑郁后我才明白,她在替全家人生病
关系的实质,就是去看谁制造焦虑,谁承受和化

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春节应酬必备指南,一个“解酒穴”,简单实用,解酒保肝

春节作为我们的传统节日,

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