生酮饮食火了！医生告诉你：它是怎样的代谢改变？
流行病学调查显示，肥胖成年人每年的死亡率高达280万，说明肥胖依然是全球范围内严重的健康问题。大多数情况下，肥胖是不良饮
从一起潜在医患纠纷的平息我们看到了什么？（上）
我最喜欢的名人当属法国的昆虫学家法布尔，究其原因是因为，他关爱生命、尊重真理，准确记述在自然界中观察到的事实，既不添加什
【科普课堂】周期性低血糖更伤眼
糖尿病控制和并发症试验是1993年结束的一项大规模临床研究，目的是了解强化血糖控制是否可以改善1型糖尿病患者的预后。研究
【科普课堂】骨质疏松症的诊断是怎样确立的？
鉴于骨质疏松症的高患病率和骨质疏松性骨折的高致残率和高致死率，骨骼健康和骨质疏松症基金会（BHOF）建议，具有骨质疏松症
【科普课堂】哪些人容易患骨质疏松症？
骨质疏松症是50岁以上中老年人群的常见病和多发病，尤以老年女性为多见。但在这一人群中，也并非人人都有骨质疏松的问题，因此
【科普课堂】骨质疏松症的发病情况，老年人是重点对象
骨质疏松症是骨的微结构发生改变引起的骨密度减低、骨质量受损，并最终易发生低冲击力脆性骨折的一种疾病。低冲击力脆性骨折的典
【科普课堂】间歇性断食起始、持续和终止时的建议
在对间歇性断食的类型以及间歇性断食期间的饮食、运动、作用及安全性有了一个概括的了解之后，如果你确定自己的身体状况很适合间
【科普课堂】糖友间歇性断食期间需要注意些什么？
超重或肥胖的1型糖尿病和2型糖尿病病友是可以采用间歇性断食的饮食模式来减重的，在我们周围，也的确有相当多的糖友想尝试这些
【科普课堂】高尿酸血症和痛风的饮食要点
经常有高尿酸血症和痛风的病友会问到他们应该怎样选择食物的问题，下面我汇总了高尿酸血症和痛风的饮食要点，并给出了一定的解释
【科普课堂】哪些人适合间歇性断食？哪些人不适合？
现阶段，间歇性断食虽很盛行，但并不是随便什么人都适合这种饮食模式的，有些人甚至有可能会产生适得其反的效果。因此，很有必要
【科普课堂】间歇性断食的安全性怎样？
体重持续增长或代谢综合征是现代社会中的很多人都会面临的困扰，当间歇性断食法作为代谢综合征的一种饮食疗法进入大众视野的时候
【科普课堂】间歇性断食减重，减少的是肌肉组织还是脂肪组织？
从前文《间歇性断食的减重效果》中，我们欣慰地获知，三种常见的间歇性断食法隔日断食法（ADF）、5:2断食法及限时禁食法（
