“阳了”到底能不能洗澡？这个问题最近引起热议。
发了烧，出了汗，身上黏糊糊的，头发更是已经油成一撮撮，别提多难受了。
想洗澡，有人就以亲身经历劝诫：千万别洗，我洗完当晚就发了高烧。
也有人说：我正常洗头洗澡，没出现问题，甚至好得更快了。
“阳了”不能洗澡这个说法，是怎么来的呢？
“阳了”会发烧，从小长辈就说过，发烧时是不能洗澡的。因此这个观念从小就刻在我们的记忆里。
但其实，“阳了”不能洗澡这个说法，并没有科学依据。
洗澡并不会让病程延长，也不会增加感染其它疾病的风险。
但是每个人的体质不同，有人发烧生病时，身体会非常虚弱，洗澡时可能会跌倒。
另外，当处于急性高热严重时期，人体处于水、电解质和能量丢失厉害时，一般不建议洗澡。
一方面，洗澡会消耗体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况；另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人容易在洗澡时受寒，从而加重病情。
“阳了”后洗澡，有六个注意事项
1、发烧的温度不高或发热症状消退且体力尚可。身体虚弱的情况下洗澡，容易缺氧发晕，导致跌倒。
2、保证室内温度和浴室温度合适。不要过低，以免着凉。
3、洗澡时水温不要过高，感觉温度舒适即可。
4、洗澡时间不宜过长。以免出汗太多或缺氧，消耗体力。
5、洗完澡后及时擦干，穿好衣服，以免着凉。
6、洗澡后及时补充水分，避免脱水。
对于年老体弱或者有基础疾病的人群来说，还要结合自身情况，量力而行。
在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或病情加重，可以等恢复较好时再洗澡。
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