代谢综合征是在现代中老年群体中，最为常见的一类病症类型，这可能与人们物质条件的改善以及精米白面的过多食用息息相关。虽说现代饮食的发展为人们提供了丰富的食材选择，但也给各种身体疾病埋下了隐患，这其中就包括高血糖与糖尿病。

而高血糖对人体的影响，不止体现于饮食结构方面的限制，它还会对各个器官造成“隐形威胁”。而对于血糖高的人来说，若出现了这4种表现，或就要提高警惕了，小心疾病程度“深化”。

1.视力大幅下降

当体内的血糖浓度过高且没有得到控制时，人体的视网膜结构就可能会因此出现损伤，继而出现病症表现，并影响视力健康。

据相关临床医学研究显示，高血糖患者具有更高的青光眼、白内障以及干眼症病发风险，而且，患者还可能因此出现眼部酸胀不适与干涩感，使生活质量大大下降。

因此，在调控血糖期间，各位糖友别忘了适当补充些维生素A与胡萝卜素来稳定视力健康，切莫等到出现严重的视力障碍情况后，才想着弥补。

2.足底出现瘙痒感

在糖尿病患者尤其需要警惕的并发症中，糖足无疑是“首选”。当体内血糖水平超标时，肢体末端的细小神经就会在糖分刺激下，逐渐丧失活性，并因此导致肢体感知能力下降，出现破损、受伤等情况。

糖足患者往往会在早期表现出较为明显的足部瘙痒难耐，继而迫使人们不断去抓挠，直至皮肤破损。

但由于神经与组织失活，这些破损的修复期将会特别漫长，当伤口进一步累积、开裂后，更为严重的足部损伤便会产生。

因此，当感到足部活动不灵便且有明显瘙痒不适时，最好及时寻求医生帮助，并积极采取药物治疗，以免并发糖足症状。

3.血压血脂异常升高

高血糖之所以会与高血脂、高血压并称为三高，是因为它们之间相互联系、互相作用，并具有很强的并发特点。

当体内的血糖指标失控时，肝脏、肾脏等代谢器官的工作负荷就会骤然增加，继而放松对血脂和钠盐的调控。在此情况的不断持续之下，血脂、血压超标的风险，自然也会提高。

因此，高血糖患者在就医复查时，应当对血脂浓度与血压变化趋势统一进行监测，如果有异常变化，则应尽快采取联合疗法，以免心血管老化加深，诱发相关病情。

4.体质状态发生改变

糖尿病患者往往有多食、多餐、多尿、消瘦等身体特点，这是因为体内的糖分无法经过充分利用，并为机体供能，因此，吃得再多也难以吸收，反而会使得体重下降。

而在病情深化的过程中，高血糖人群还会有极度口渴、头脑不适以及精神萎靡等情况产生。如果此类症状长时间未缓和，或许就与糖尿病酮症酸中毒有关系，最好尽早就医检查并治疗，以免病情进一步恶化，甚至危及生命安全。

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