麻将，是过年必备娱乐项目。四个人一起玩儿，需要技巧、策略再加那么点儿幸运才能赢。除了好玩还益智，最近有种研究说，玩麻将来提高心理健康呢。
华中科技大学的研究人员公布在2019《社会科学与医学》杂志上的文章显示，参加些社交活动，对于中老人的心里健康挺好的，能让他们不容易得抑郁症，特别是用麻将来交友。
这些研究选了1万多志愿者，研究他们的抑郁症情况，还比较了他们交友方式和次数。
有的志愿者喜欢广交好友，有的喜欢锻炼身体，也有些喜欢做公益服务。
研究发现，那些住在农村的志愿者们，教育程度、收入和还在工作的比例比城市志愿者们要少，他们的社交方式和次数也跟城市志愿者们有所不同。
不管在哪儿，人们最常做的社交活动都是聚餐吃饭、打麻将和打牌。
根据这些结果，研究人员用模型得出结论，参与社交可以大大缓解志愿者们的抑郁情绪。甚至，只要是经常性进行的社交活动就行。而且，打麻将还特别有效！
但是，值得注意的是，这个只是跟城市的志愿者有关，研究人员推断，可能跟农村地区的麻将常常被用来赌博有关，所以在这里并未看到明显的心理健康改善的趋势。
作者期望借助这项研究，发现更多玩麻将会有助于提升心理健康的方法。
令人惊讶的是，他们发现中国农村的心理健康状况竟然比城市还要糟糕。因为中国农村的习惯是紧密相连的，一个村子里总会有好几个大家族。
然而，随着越来越多人迁往城市，这种情况可能正逐渐改变。
