做事拖延是很多孩子普遍性存在的问题,为解决孩子做事拖延的问题,不少专家也提出了各种解决办法,比如强化孩子的时间管理能力等等。
但收效大吗?从教育实践中来看,仅仅依靠强化孩子的时间管理能力还远远不够,有时问题又“卷土重来”,时不时地就陷入了死胡同。
以往我在家庭教育中也曾遇到过这方面的问题,但我通过以下几个攻略,过程中虽有反复,但最终解决了孩子做事拖延的问题,让孩子在学习和生活中焕发了生机,现在孩子无论是做事还是学习,效率都非常高。
01 攻略一:用成就感和价值感来激活孩子的内驱力孩子做事拖延最大的原因其实是内驱力不足。
而内驱力这东西,是需要依赖于后天的努力才能形成。
从本质上来讲,一个人只有对某件事拥有价值感和成就感,才有可能会产生内驱力,内驱力一旦形成,就会呈现出积极主动和高效率的特点,这就是内驱力所带来的“魔力”!
每个孩子内心深处其实都潜藏着内驱力的“基因”,但它却常常躲在里面“休眠”,因此我们要想办法去激活它,其中有两个关键因素我们要关注到,一个是成就感,还有一个是价值感,如果孩子的成就感和价值感能够得到满足,就已基本具备了激活内驱力的基础。
我们可以通过以下这两步来激活孩子的内驱力,帮助孩子实现从“他律”到“自律”的转变,感受自律带来的成就感:
第一步,帮孩子确定好自己的阶段性小目标,迈出行动的第一步;
第二步,不断给予孩子激励,这种激励包括物质激励和精神激励。
我们一开始给孩子确定目标不要贪大求全,可以先引导孩子从最简单、最容易的事情做起,小目标比较容易实现,这有助于帮助孩子获得更多的成就感和价值感,无数个小目标累积在一起,也就构成了更大的目标。
在初始阶段,或者说在孩子年龄还小的时候,我们可以适当地对孩子进行物质激励,当然,这种物质激励要量力而行,并根据孩子的实际情况来定,比如我自己在女儿小时候就特别爱阅读,我就经常奖励她一些好书,这也多多少少促进了孩子阅读兴趣的发展。
等到孩子年龄更大一些的时候,孩子可能很快就会对物质激励失去兴趣,他更追求的是精神方面的激励,因为物质激励无法像精神激励那样带来价值感和成就感,这也就无法实现激发孩子内驱力的目的,而与之对比的是,精神激励却能长久地激发孩子的内驱力。
02 攻略二:让尊重和信任促进孩子积极做事的动力美国心理学家马斯洛认为,每个人都有得到信任与尊重的需要。
教育研究表明:家长对孩子正确而充分的激励,能使他们发挥出其自身潜力的80~90%,这个数据非常惊人!
很显然,当孩子的自尊和自信能得到满足的时候,他在做事方面的积极性和动力就能被充分挖掘出来,这样我们所担心的孩子做事拖延的问题其实就已经不再是问题了!
我们家长不仅要关注孩子的成长过程,还要关注孩子的内心感受,对孩子多真诚激励、慎空洞表扬、少主观评价等等,这种对孩子人格上的尊重,会让孩子对自己有足够的信心去做事、去学习,去勇于面对现实。
我们尊重和信任孩子,最终目的是为了帮助他们认识到自我价值,促进他们努力成长为最好的自己,这当然就包括积极主动做事在内。
03 攻略三:培养孩子时间观念和科学管理时间的能力不可否认,孩子做事拖延,终究和时间管理不到位脱不开关系,尤其是年龄小的孩子往往缺少时间观念,更容易出现做事拖延的问题。
因此,培养孩子时间观念和科学管理时间的能力,有助于改善孩子时间管理不到位的问题。
每个孩子都要经历一个从初步认识时间到科学管理时间的过程。
帮助孩子形成基本的时间观念,这是我们引导孩子学会科学管理时间的第一步;比如教孩子从小认识钟表、体验不同时间长短的差异等等,让孩子对时间有一个客观和感性的认识。
等到孩子年龄稍大一些的时候,我们就可以借助“番茄时间法”“四象限法”等工具,来培养孩子科学管理时间的能力。
04 攻略四:帮助孩子打造坚强的意志力孩子缺乏意志力,也是造成孩子做事拖延的重要原因之一。
比如,孩子在做事或者学习时,遇到一点小困难、小挫折时,就产生畏难情绪,此时就会出现磨磨蹭蹭、止步不前的消极行为。
由此可以得出结论:帮助孩子打造坚强的意志力,有助于提高孩子的做事效率。
而意志力的缺乏又和孩子所处的环境有很大的关系,比如父母自身如果做事就拖沓,那孩子在长期的耳闻目染中,孩子意志力同样会变得低下,做事效率自然也不会高到哪里去。
结语孩子在成长中,必然会出现类似做事拖延症这样或那样的问题,而这些问题常常困扰着我们的父母,也极大地考验着我们父母的教育耐心。
就以文中的孩子做事拖延这个问题来说,作为父母,最重要的就是在遇事时不着急、先把心态放平,然后正确运用好相关的教育策略,比如上面四个攻略就能帮助我们父母拓展教育思路,实现解决孩子做事拖延问题的目的!