为什么说痰湿重的人身上藏不住呢？因为在痰湿的性质黏腻、重浊，它会影响到我们体内新陈代谢、气血运行，就好像是一潭死水，不仅会影响到活水的流动，时间长了，还会腐臭、化热，生出异味。所以痰湿在我们体内堆积的时间久了，我们身体往往有这几个地方容易出现异味儿，而且在炎热的夏季会更加明显。

第一、头发有异味

身上痰湿重的人，头面部往往是爱出油的，脸上和头皮油腻，一天不洗头就感觉油腻、黏腻，洗完很快就又出油，而且严重的话头皮上还会长一些红肿疙瘩，又痒又痛的，有的还伴随着白色或黄色的脓头，有的人还会头皮屑多，湿热重再加上天气炎热，异味儿就会愈发明显。

第二、口中有异味

痰湿会困阻脾胃，影响脾胃消化、运化的功能。脾胃运化能力受到影响后，体内的痰湿会更加严重，这是一个恶性循环，另外脾胃消化食物的功能受到影响后，食物会积滞在胃中，腐熟之气向上走，我们嘴巴里就会出现口臭和异味，并且口中会有黏腻不爽的感觉。

第三、腋下有异味

痰湿就像一层粘液，不仅会阻滞气血的流动，如果停在汗腺的话，也会影响到汗液的排出，影响我们的新陈代谢，所以痰湿重的人爱出汗，身上总是黏糊糊的，而腋窝这里的汗腺更为丰富，所以异味就会更加明显，像中医典籍也有记载说：“凡狐臭者……体内有湿”，一些较为严重的情况，还会导致狐臭的形成。

第四、大腿根有异味

湿性重浊，性质趋下，容易往人体下焦走，当湿热下注的时候，就容易堆积在不容易散热的地方，比如说我们的腹股沟、大腿根这样的地方，容易出汗、潮湿、瘙痒和异味儿，不管是男性或者女性，尤其是爱吃辛辣油腻刺激的、缺乏运动锻炼的，就容易出现这些情况。

第五、脚臭

一些痰湿、湿热重的朋友，也容易出现脚臭的情况，因为我们整天穿着鞋袜，也就导致了脚部不容易通风透气，我们上边也说了湿性往下走，而脾主四肢肌肉，又运化水湿，所以痰湿重也就容易出现脚汗多、脚臭的情况。

好了，以上就是我们今天分享的内容了。中医讲究辨证论治，需要对症调理，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理。我是中医李梦阳。