近期我国各地进入流行性感冒高发时节。流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

流感主要通过呼吸道飞沫传播，具有较强的传染性，冬春季高发，易在学校、养老院等人群密集场所出现聚集性疫情。

如果出现发热、咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等症状，要引起重视，及时就医，避免盲目用药。

“流感和普通感冒有何不同？”

流行性感冒

普通感冒

病原体

流感病毒

多由于细菌、鼻病毒等引起

发生时间

多发于冬春季

全年均可发生

传染性

较强

较弱

症状

可引起发热、咳嗽、咽喉部疼痛、头痛、全身肌肉酸痛等一系列症状，重症病例还可发生肺炎、心肌炎等。

主要症状往往发生在上呼吸道，全身症状较为少见，症状较轻，一般可自愈。

“如何有效预防流感？”

接种流感疫苗是预防流感最有效的措施之一。可以显著减少感染的风险以及减轻感染后的症状。

“哪些人应该接种流感疫苗？”

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议：所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

推荐以下重点人群及时接种：

1.医务人员

2.60岁及以上的老年人

3.罹患一种或多种慢性病人群

4.孕妇

5.6~59月龄儿童

6.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员

7.托幼机构、中小学校等重点场所人群

8.养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工

“三招做好呼吸道传染病防护！”

①保持良好的卫生习惯：勤洗手，多通风，在咳嗽和打喷嚏时用纸巾或手肘捂住口鼻。

②做好个人防护：尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。

③提高抵抗力：合理膳食，适度运动，规律休息。