“三九贴”是中医特色治疗项目，指在每年三九天用辛温补益的中药进行穴位贴敷治疗，以激活人体脏腑经络的气血。可疏散风寒、止咳平喘、扶阳固元、调和脏腑、增强抵抗力。从而使冬季容易发生或加重的病症减轻或发病次数减少，也为明年的身体健康打下坚实的基础，达到治病和养生的目的。

“三九”与“三伏”相辅相成交替敷贴。

“三伏贴”和“三九贴”主要都是根据内经“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的理论，顺应大自然的四时的气候变化从而达到身体健康的目的。

“冬病冬养”与“冬病夏治”，即“三九贴”与“三伏贴”，共属于防治“冬病”的范畴，相辅相成交替敷贴，可促进阴阳互补、有序循环。“三九贴”扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用。

冬病冬养“三九贴”属于发泡疗法。

冬病冬养“三九贴”是中医天灸的一种，属于发泡疗法，指采用对皮肤有刺激性的药物贴敷于穴位或者患处，使局部的皮肤自然充血、潮红或者起疱的一种治疗方法。因此，敷贴后局部皮肤出现灼热感、发红等属于正常现象。要注意的是，敷贴以后不要吃生冷、肥腻、辛辣、酒等刺激性食物及鱼腥、牛羊肉等发物；敷贴时，一定要按照医生要求把控好时间，一般成人20分钟左右，儿童10分钟以内，及时取下敷贴药物。如果敷贴后起水泡，小水泡可让其自行吸收，大水泡请及时就诊。

今年“三九贴"集中敷贴的时间是：

一九贴：2023年12月22日（一九第一天）

二九贴：2023年12月31日（二九第一天）

三九贴：2024年1月9日（三九第一天）

如果错过这三天在以上日期前后的1-3天内进行治疗效果也是很好的哦~

需要注意的是：本疗法不是包治百病，它有特殊的适应人群，且主要适用于“冬病”，即好发于冬季，或在冬季反复加重的病变。