外在强大的气场，一定源自内在强大的心力、思维和认知。
对于职场人来说，做一个情绪可控、内核稳定的人，很多时候比单纯地提升能力素质更为实际和管用。能力素质只是做事的基础，能不能把能力发挥好、运用好，考验的更多是一个人的心力。事实上，一个人的内在越是丰盈自足，外在就越是潇洒强大。
要知道，心力越是强大的人，个人（情绪）内耗就越是少，很多时候就越是能把事情做成做好。
01 再大的事情，也不影响生活节奏
工作多年，我发现我们所担忧的事情90%都不会发生，而且我们远比自己想象的更加强大。即便发生了，那也是我们所决定不了的事情。
事实上，在工作和生活中，我们会遇到很多很多的问题，也经常会事与愿违。所以，最好的心态和状态一定是接受现实的一切，积极主动去面对问题、解决问题，而不是过于内耗，一直在担心可能的失去或所谓的“代价”，硬生生地自我束缚，自己给自己戴上了“枷锁”。
当你敢于面对现实和问题，当你善于调整自我的心态和状态，你会发现很多问题都能解决，关键是在这个过程中能不能保持一个良好的节奏，不怨天尤人，不破罐子破摔。
02 不在别人身上寻求存在和价值感
当你拥有足够的主见的时候，你会发现别人的想法和观点是很难动摇你的。反过来说，能够动摇你的，往往都是因为你自己缺乏主见。
别人说你好，别人说你不好，并不能决定你好不好，但你若是执著于别人的评价和看法，那你一定是会失去自我的。事实上，很多时候你好不好，关键要看你的存在对别人现实利益的影响，如果你影响了别人的利益，那你在别人那里大概率不会是个好人。
你自己认定的事情，坚定地去做就可以了，不要活在别人的眼光中。当你做成一些事情，做出一些成绩之后，你就会明白，存在感和价值感自然而然就有了。
03 即便出丑了，也能保持坦然淡定
反者道之动。你越是害怕出丑，那你就越会出丑；反而你不害怕出丑，不在乎会不会出丑，那你就不会出丑。你认为自己出丑了，那才是真正的出丑。
不管是干工作，还是做事情，谁都不可能不出纰漏，或者永远不出丑。但是，你面对出丑的心态，却很能决定你的状态以及思维层次。事实上，那些在困境中依然保持坦然和淡定的人，即便出丑了，即便失败了，他们也自有一种力量，值得敬佩。
要知道，你才是自己生活的主角，而不是活给别人看的，也不需要过于在意别人的看法。记住，任何发生都将有利于你，只要你有一颗积极的心态去面对。
04 聚焦价值，始终专注于自我成长
一个真正活明白的人，一定是始终专注于价值的人。因为人和社会所有的链接都是因为价值（利益），你有价值，你有用，那你就会受到欢迎和尊重。
有句话说得好，不要怪别人权衡利弊，要多问自己价值几何。不管是在人际关系中，还是在职场工作上，我们都需要不断提高自身创造价值的能力，而不是纠结于别人尊不尊重自己。当你拥有足够的自我价值的时候，你才能因为自身的价值而吸引或链接价值。
要不要处理人际关系，答案是“要”。但是，处理人际关系的目的更多的还是为了争取机会，前提和基础一定是你自身具备价值，能够去做成一些事情。
