近几年来，随着生活质量的不断改善以及社会经济的显著提升，人们对于美好生活的向往也越来越强烈，与此同时，“延年益寿”也成为了绝大多数人所极力追求的事情。

在日常生活中，相较于男性朋友而言，女性往往更害怕面对衰老，所以在平日里，也会更加注重防老抗衰，当然，对于女性来说，衰老的到来也并非是一蹴而就的，通常情况下，身体都会释放出一些明显的“信号”来加以暗示，比如这“3松2大1处毛发增多”，就需要各位女性多加留意了。

1.“3松”

“3松”主要就是指皮肤松弛、肌肉松弛以及脂肪松弛。

皮肤松弛是人体衰老的必然表现，多与皮肤胶原蛋白得不断流失有关，除了皮肤松弛外，还会让皮肤出现皱纹、斑点等现象。

当然，肌肉松弛也是衰老最为常见的一种表现，比如有些女性在年轻时会保持一个很好的身姿和线条，但一旦衰老之后，就很容易出现线条消失的现象，取而代之的，则是一些脂肪沉淀，继而导致身材走形、身姿不再苗条。

而就脂肪松弛来说，我们在生活中其实就不难发现，有些女性即使在年轻时有一些肥胖，但都是比较紧致的肥胖，可一旦到了老年，这种肥胖就会变得非常松弛，具体表现为原本非常肥胖的部位更为肥胖，而原本稍有肥胖的女性则会变得更为壮硕。

2.“2大”

而所谓“2大”，其实就是腰变大以及臀部变大。由于随着年龄的不断增加，女性衰老的迹象会越发明显，这个时候，就会出现脂肪分布异常的情况，而最为常见的表现，就是女性的腰部以及臀部会逐渐变大。

3.“1处毛发增多

主要就是在唇部周围会出现毛发增多的现象，由于女性到了老年阶段可能会有激素分泌的调整性改变，比如，有些女性会出现雄性激素分泌增多的情况，但此时雌性激素却反而会逐渐降低，所以，如此一来，就会使得唇部周围原本没有的毛发逐渐长出来，让唇毛逐渐丰富，

当然，如果大家在年龄增长的过程中，并没有以上提到的这些现象出现，那么一般就说明自身的身体相对处于比较年轻的状态，还并没有开始衰老，建议继续保养好自己的身体，让自己多多受益。

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