随着年龄的增长，我们体内的气血会逐渐走下坡路，而气血生成的根本在于脾胃，加上五脏六腑也需要食物消化转变而成的精微物质来滋养，所以强健脾胃、补足气血就变得非常重要了！今天给大家介绍一个可以气血双补的中成药——归脾丸。它有益气健脾，养血安神的作用。

归脾丸这个药，平常门诊上也有很多病人会自己买来服用，有的人效果还可以，但也有一部分人觉得这个药用完后没效果，甚至吃了之后上火的人也有很多，这其实就是可能大家用的方法不对了，没有辨别好自己的证型，那究竟什么样的人适合用归脾丸呢？我们上边也说了，就是心脾两虚的人，这类人一般既有心气虚的症状，又有脾虚和血虚的症状，常常表现为气短乏力、心慌心悸、失眠多梦、头脑昏沉、四肢困重、食欲不振、面色苍白没血色等等，舌头伸出来之后，颜色也偏淡白，舌苔薄白，如果有这些症状，我们就可以参考归脾丸，如果你用对了，身体就会出现下面这几种变化！

第一、睡眠会变得更好

因为心脾两虚、气血不足的情况下，我们的心神会失去滋养，导致心神不安、失眠梦多、眠浅易醒等等，归脾丸中有党参、黄芪这类的补气药，还有当归、茯神、远志、酸枣仁这类养血安神的药物，所以服用归脾丸之后，我们的心血得到补充，心神得到滋养，睡眠就会变得更好。

第二、脾胃功能得到改善

心脾两虚的人不但有心血虚的症状，同样有脾虚的症状，脾虚的人往往会伴随着气短乏力、腹胀腹痛、食欲不振、消化不良这类症状，归脾丸中有党参、白术、黄芪这类可以健补脾气的药，可以提升脾胃功能，改善脾虚的症状。

第三、气色精神会变好

归脾丸中不只有党参、白术、黄芪这些补气的药物，还有当归、酸枣仁这些补血养血的药，可以气血同补，当气血充足可以向上滋养头面的时候，脸色就会红润有光泽，同时也能够保持头脑清醒，反应灵活，记忆力正常。

第四、心悸心慌得到改善

当心气心血不足的时候，心脏的功能就会受到影响，会出现心慌心悸等不适的症状，归脾丸正是可以补充心气心血的一个中成药，当气血得到补充，心脏供血恢复正常，心悸心慌就能得到改善。

第五、异常出血得到缓解

我们知道，脾有统血的作用，当脾气不足，血液失于统摄的时候，就会造成异常出血，像一些术后体虚、身体虚弱或者女性经期的时候，就容易出现异常的出血，这种人一般比较虚弱，或者身体瘦弱、气短乏力、头脑昏沉、出血量大、颜色淡，这种情况就可以参考归脾丸来补气补血，恢复脾气的正常固摄血液的能力。

好了，以上就是我们今天分享的内容了，但是中医讲究辨证论治，需要对症调理，大家如果有身体不适，不要盲目用药，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症调理，我是中医李梦阳。