结直肠癌是多种因素共同作用而造成，良好的生活习惯、定期体检以及身体锻炼，对预防结直肠癌有作用。

　　结肠肿瘤如何区分良恶性？

　　结肠癌为恶性疾病，结肠良性肿瘤一般指息肉、腺瘤、血管瘤等良性疾病。结肠癌与结肠良性肿瘤通过结肠镜病理学检查即可诊断。两者之间存在一定关联，如大肠息肉患者未进行治疗，经过10-15年可能转化为大肠癌，如溃疡性结肠炎患者的病程迁延时间较长，也可能转化为大肠癌，部分侧向发育型或锯齿状的息肉在1-2年或者3-5年内易转化为大肠癌。因此建议息肉患者定期进行结肠镜检查。

　　一般情况下，结肠镜检查可在10分钟内完成，检查中可对患者造成一定不适感，60%的患者可以耐受。此外，曾做过腹部手术、比较消瘦的患者，对结肠镜检查较为敏感，检查过程中痛苦较大，可选择静脉麻醉下肠镜检查，以减轻痛苦。静脉麻醉下肠镜检查具有一定风险，可导致患者出现心率下降、血压下降、头晕、头痛、肠穿孔以及肠系膜撕裂等并发症，建议高龄患者尽量避免做静脉麻醉下结肠检查。

　　结肠癌比较常见的几个因素是：

　　1、饮食因素：进食红肉或者烧烤类食物等，可诱发结直肠癌发生；

　　2、遗传因素：如家族性腺瘤性息肉病、非息肉性结直肠癌；

　　3、地域因素（环境因素）；

　　4、生活习惯：如吸烟、饮酒与结直肠癌的发生有关系；

　　5、年龄因素：年龄越大，结直肠癌发生率越高。

　　结肠癌的日常饮食禁忌主要包括以下几方面：

　　1、饮酒的患者需戒酒；

　　2、日常饮食需减少肥肉、红肉的摄入，多进食清淡食物，养成以水果、蔬菜为主的饮食习惯；

3、禁食虾蟹、煎炸、油腻等含有对身体不利因素的食物。

首先，肠癌的发病原因和我们的日常生活密切相关，只要我们养成好的生活习惯，很大程度上就能避免患上肠癌。

那么，生活中怎样做能预防结肠癌？

1、多吃蔬菜水果，膳食纤维不但能够软化大便，治疗便秘，还能够减少大肠癌的发病率。

2、少吃红肉和加工肉类食品。红肉指的是猪肉、牛羊肉等哺乳类动物的肉，红肉早已被列入二类致癌物质。加工肉指的是培根肉、咸肉、腊肠、牛肉干等经加工过的肉类食品，加工肉是一类致癌物。长期摄入红肉和加工肉，有可能会提升大肠癌的发病率。

3、适度运动，控制体重。肥胖是大肠癌的潜在高危因素，适度运动有利于肠道健康，推动消化道肠蠕动。

4、戒烟戒酒。烟和酒精是一类致癌物，长期吸烟和饮酒，也会提升大肠癌的发病率。为你的身心健康，戒烟戒酒是十分重要的。对痔疮的病人而言，饮酒也会加剧痔疮的症状，应当严格禁酒。

5、药品预防。有研究表明，服用阿斯匹林能够减少腺瘤的发病率，进而减少大肠癌的发病率。可是，阿斯匹林的最佳剂量和服用时间并没有明确，且有一定的潜在副作用，需要医生综合分析，权衡利弊，需要时才服用。

6、养成良好的排便习惯。养成每日按时大便的良好的习惯，按时大便能够将人体里的代谢废物排出体外，还能够预防便秘。

7、按时体检。从息肉变为大肠癌最少有十年的时间，只有按时体检，在早期发现肠道息肉，将大肠癌杀死在摇蓝里。

总得来说，大家必须保持健康的饮食生活方式，按时体检，减少消化道疾病的发病率。养成按时大便的良好的习惯，每一次排便后要注意检查，假如排便有出现异常，一定要立即去医院检查。假如出现大便出血、腹疼、消瘦、贫血等病症，一定要尽早就诊。