心脑血管疾病的危害可大可小，症状较轻的会对患者的生活带来一些阻碍，症状较重的患者会出现生活不能自理的情况，严重时还可威胁生命，引发猝死！据《中国心血管健康与疾病报告2022》披露，根据推算，我国患有心血管疾病的人数为 3.3 亿，其中脑卒中1300万、冠心病1139万、心力衰竭 890万...所以说心脑血管疾病的危害绝对不能再忽视了！

据中国青年网报道，近日，一名男子在广州地铁站内突发急性心梗，倒在地上，失去心跳和脉搏，后经工作人员和路过医生，一起给他进行心肺复苏并使用AED急救才恢复心跳。 眼下正是冬季，而冬季是心梗发作的高发季节，究其原因，主要是冬天温度低，容易导致人体的血管收缩、血压升高，心肌耗氧量增加就会加重心脏所承受的负担，从而更易诱发急性心梗。

因此在寒冷的冬季，一定要提高对心梗的警惕，特别是原本就患有心血管疾病的患者，更是要做好预防措施。 日常生活中，高血压、高血脂都是诱发心脑血管疾病的高危因素，所以在冬季要控制高盐、高油食物的摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，同时配合合理的运动，如慢跑、快走、跳绳等。

除了饮食、运动外，用药干预也很重要。近年来中医药发展迅速，获得了国内外的一致认可，以通心络胶囊为例，通心络胶囊是以岭药业在络病理论指导下研发的专利新药，用于治疗心肌梗死、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病，是治疗心脑血管疾病的基础用药，具有“三重保护”作用。在保护血液方面，通心络胶囊能降脂抗炎，稳定缩小斑块，疏通血管，有效改善胸部憋闷、胸痛气短、乏力、头晕、头痛等症状；在保护血管方面，通心络胶囊可修复因高血压等因素损伤的血管内皮，让血管变的光滑平整，让斑块没有可以形成的环境，有效保护血管功能，减少心肌梗死、脑梗死的发生；在保护心脑缺血组织方面，通心络胶囊可以保护微小血管，改善心脑缺血。因其疗效可靠、作用突出，通心络胶囊已荣获四项国家科技成果奖。

不仅如此，2023年11月16日，由中华中医药学会主办、中华中医药学会络病分会及河北以岭医药研究院承办的国家重点研发计划“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”研究项目成果发布会在北京召开。

会上，中国医学科学院阜外医院杨跃进教授发布了“通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究”成果。杨跃进介绍，该研究是国家重点研发计划“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”项目的子课题，共纳入中国124家医院发病24小时内的ST段抬高型心肌梗死（STEMI）患者3797例，开展随机、双盲、多中心、安慰剂对照临床试验。

结果显示，心梗介入后患者长期服用通心络胶囊，1年可降低心梗再发风险74%，降低心血管死亡风险27%，降低卒中风险56%，不增加出血风险，安全性良好，为改善急性心肌梗死远期预后提供有效治疗药物选择。该研究论文《中国通心络治疗急性心肌梗死的临床疗效——CTS-AMI随机临床研究》更是在《美国医学会杂志（JAMA）》上成功发表。

对于心梗患者来说，除了用药，心梗后的心脏康复也非常重要，建议定期体检，控制好血压、血糖、血脂等风险因素，才能更好地避免疾病再发以及疾病并发症，确保自身健康。